| 百菌侵扰首先要保证你的心墙 | 2010-08-08 |
| 现今世界由于各种环境因素的影响，各种流感疾病频发。面对全球性的猪流感，心理的免疫是很重要的。除了必须具备良好的心理素质，加强体质锻炼外，更重要的还应通过进食相关的食物，以提高心理免疫力。促进免疫蛋白数量增加的食物如甲鱼、海藻、大蒜等。免疫球蛋白是形成体内多种免疫抗体的重要原料，免疫球蛋白缺乏时，心理…… |
| 防害滋生怎样巧应付 | 2010-08-08 |
| 病毒生长的适合温度一般在春夏之交，这时是病毒传播疾病高发的季节。如何保证孩子的健康？专家解析：家长要注意让孩子少去人群密集的公共场所，减少被感染机会。保证充足休息，不要让孩子太过疲劳，以防免疫力下降。其次，还需注意保持室内的空气流通，防止有害细菌在室内滋生。 这时候在饮食方面也要特别注意，别让孩子…… |
| 不要用常规的眼光面对任何一件事物 | 2010-08-08 |
| 有些人说喝咖啡会上瘾，这句话有一定的真实性，但这得取决于你对“上瘾”的理解。对于中枢神经系统来说，咖啡是一种刺激物，经常喝咖啡，身体可对其产生轻度依赖。但是咖啡不会像其他会上瘾的药一样对身体、精神健康有害。但是如果你突然停止喝咖啡，可能会有诸如头疼、疲劳、焦虑、易怒、抑郁和注意力无法集中等症状的出现…… |
| 留意它们发出的气味 | 2010-08-07 |
| 新鲜食物如果在常温下放置过久，会因腐败变质而完全失去食用价值，误食后还会引起食物中毒。食物往往通过变质产生的不同气味向人们传递着“危险！有毒！”、“请勿食用”等信息。教你几招区分食物变质气味的好方法。首先，富含碳水化合物类食物，例如粮食、蔬菜、水果、糖类及其制品等变质主要产生酸臭味。碳水化合物会在微…… |
| 饮茶还是自己沏 | 2010-08-07 |
| 夏季是很多好身材女孩展露自己的好时机，气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？但很多人并不能如此，为此为了塑造身材，各种减肥良方扑面而来。 饮食减肥是近年 的一种减肥方式，特别是在绿茶在…… |
| 长高从食做起 | 2010-08-07 |
| 很多人都想知道，吃什么能让身体长高呢？如果真的有这种食物，那世界上就没有矮人了。不过均衡摄取营养物质，不挑食，按时吃饭是长个最有效的方法。虽然没有针对身高的 食物，但是有些食物确实对成长有帮助。我们周围有很多营养丰富、有助于成长的食物。如牛奶，牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期…… |
| 清新的绿色,鲜红的瓤 | 2010-08-06 |
| 清新的绿色，鲜红的瓤，汁多清甜它就是西瓜，西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下， 不要吃。肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及…… |
| 去掉鳞片它能大补 | 2010-08-06 |
| 据某疾控中心营养师介绍，成人每周吃半斤鱼对身体极为有利。因为鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等物质，比猪肉、鸡肉等动物肉类都高。鱼肉所含蛋白质都是完全蛋白质，蛋白质所含必需 酸的量和比值同人体的相似，最适合人体需要，容易被消化吸收，可以让身体的营养吸收率大大提高。 鱼类中除了含有丰富…… |
| 巧变补食是寒是热 | 2010-08-06 |
| 当身体需要补营养时，专家常会建议大家根据自身体质挑选一些凉性或热性食物。但对于食物的“寒热”性质，许多人都不知道怎么辨别。别急，看中医师给大家介绍的一些简单窍门。一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来看。从颜色来看，绿色植物与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性偏寒，…… |
| 沸水的适度 | 2010-08-05 |
| 现在是小康社会，大多青少年喜欢喝一些果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料，但是早上起来应注意不要喝这些。因为汽水和可乐等 饮料中大都含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分，还会增加肌体对…… |
| 看高手教你如何煮粥 | 2010-08-05 |
| 现在人们生活压力大，时间紧张，很多人早上基本都是喝豆浆，很少有人会煮粥喝，因为他们觉得煮粥会很麻烦。其实早餐吃粥很营养，不要以为煮粥很麻烦，其实做粥是有诀窍的哦！下面就让小编来教大家怎么才能快速的做出美味的粥。 煮粥前准备：小米，料（山药、南瓜、红薯、厥麻等），用什么料这就看个人喜好了。煮粥前先将…… |
| 减钱获利在前大亏紧随其后 | 2010-08-05 |
| 人们都有贪小便宜的心理，看到超市里减价的商品很少有人不动心，但是，下面的特价食品一定要小心购买。如果你发现“买一赠一”捆在一起的酸奶或熟食，它们的保质期就差几天到期，你根本无法在期限内吃完，那么，把它们放回原处是 的选择。下面给你介绍两种超市对身体 两减价商品。 在超市里拥挤的人群中，你可以看到…… |
| 脊柱多重影响儿童要及时纠正 | 2010-08-04 |
| 关爱孩子的健康成长是很重要的，有大多数家长认为“脊椎病”对于儿童来说很遥远，怎么可能把颈肩腰腿痛与儿童幼稚的脊椎联系起来呢？然而事实就是脊椎病在儿童时期就已存在，由于其柔韧性的特点，其潜在的病情往往不易觉察。当其发展到15岁左右才开始显现症状，发展到25岁以后，则成为长期困扰人们生活的绊脚石。也就是…… |
| 鼾症会导致哪些疾病 | 2010-08-04 |
| 睡觉时打鼾的现象很普遍，有人把它看成是睡得香的表现，其实不然，轻微打鼾可能对健康影响不大，如果变成了鼾症，就成了健康的大敌，轻则影响睡眠质量，严重时睡眠中反复发生呼吸暂停，甚至导致猝死。专家介绍，影响睡眠的因素有很多，鼾症只是其中之一，但它却是很容易被忽视的。 从相关人士那里了解到，鼾症引发的疾病…… |
| 少年脖子和背上长的白斑能治疗吗 | 2010-08-03 |
| 姓名：孙耀军（化名） 患者性别：男 患者年龄：11岁 患者籍贯：鹤岗 本次发病及持续时间：一个月 详细病情：患者今年11岁，在一个月之前，发现在他的背部以及脖子上，出现黄豆大小的白斑，白斑差不多有20个左右，患者目前还没有去医院检查治疗过，白斑目前处于稳定状况。 咨询内容：白癜风有哪些具…… |
| 白癜风有转好的现象就代表能治好吗 | 2010-08-03 |
| 姓名：郭宇辉（化名） 患者性别：男 患者年龄：26岁 患者籍贯：山南 本次发病及持续时间：一年半 详细病情：我今年26岁，患白癜风已经有一年半时间了，在下巴处有一个花生米大小的白斑，另外在肚子上有一块差不多有成人拳头大小，白斑与正常皮肤交界处比较清晰，一直都在治疗，只是有一点治疗效果。 …… |
| 河北省人民医院怎样诊断白癜风 | 2010-08-03 |
| 姓名：李涵（化名） 患者性别：女 患者年龄：36岁 患者籍贯：酒泉 本次发病及持续时间：一天前 详细病情：我今年36岁，在前段时间洗澡的时候，突然发现我的大腿上出现有很多形状不一的小白点，白点差不多有绿豆大小，没有不适的感觉，目前没有去医院治疗过。 咨询内容：什么是白癜风？河北省人民医院…… |
| 少年脖子上长白斑怎么治疗 | 2010-08-03 |
| 姓名：黎华（化名） 患者性别：男 患者年龄：15岁 患者籍贯：石嘴山 本次发病及持续时间：一年 详细病情：我儿子今年15岁，患白癜风已经有一年时间了，白斑是出现在脖子上的，大概有一元硬币大小，白斑与正常皮肤交界处比较明显，当时在医院检查确诊为白癜风，当时用过写内服外用药治疗，但是不见明显效…… |
| 身上有白斑皮肤病应该怎么办 | 2010-08-02 |
| 姓名：纪某 患者性别：女 患者年龄：27 患者籍贯：安顺 本次发病及持续时间：2个月 发病时间及原因：大夫，你好！我老婆两个月前下巴突然有几块皮肤发白，当时也没注意，最近听朋友说可能是白癜风，去医院检查了，医生说是，然后开了点药，说先吃着，不管用了再用药膏抹。请问大夫白癜风传染吗？身上有白…… |
| 请问白癜风患者会遗传给宝宝吗 | 2010-08-02 |
| 患者性别：男 患者年龄：29岁 患者籍贯：四川泸州 全部症状：我有个朋友患有白殿风，到好多地方治疗过都没有用，现在他已经对自己没有信心，我希望有哪位好心人知道哪里可以治疗好白殿风请转告我。 发病时间及原因：7年 治疗情况：治疗了很多时间 想要得到的帮助：请问白…… |
|
