夏季是很多好身材女孩展露自己的好时机，气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？但很多人并不能如此，为此为了塑造身材，各种减肥良方扑面而来。

　　饮食减肥是近年最流行的一种减肥方式，特别是在绿茶在今年更被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高，这样一来喝茶不但起不到减肥的作用，反而会越减越肥！

　　为了让人们的能真正享受到健康的茶，专家建议，如果想要获得茶中的营养成分，最好还是喝现沏的茶。瓶装茶饮料在加工过程中，茶多酚等营养素的含量会降低，且由于加入了糖分、甜味剂、色素等完全没有营养的物质，导致茶饮料变成了营养价值极低的“空热量”饮料，在喝茶时尽量不要选用瓶装绿茶。

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