| 想要身材好 保养是个关键 | 2010-10-21 |
| 有时候我们要有一个积极向上的心态，这和打吗啡止痛一样有用。真诚地微笑，能让身体释放出提高情绪的物质。所以，即使你过了最坏的一天，也要用最积极的方式去想。一个月和你碰头一次的“老朋友”，是女人的好朋友，也是女性生育能力的表现。所以也要细心体贴地对待“她”：知道哪些是正常，哪些是“她”异样的信号。 女…… |
| 把藕当作礼物送给女性吧 | 2010-10-21 |
| 现代女性朋友们都想在工作单位表现出一种独特的气质，要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节，民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法，经常食用对改善女性气色大有裨益。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用，看到这些文字的“痘痘患者”朋友们，你们是…… |
| 这种瘦身的方法你们清楚么 | 2010-10-21 |
| 减肥是我们生活中的一大热点，减肥方法多种多样，在此收集了几大暴强的减肥偏方给大家，很有效哦，十天减五斤肉肉不成问题！都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝，赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水？喝什么样的水？每种水都有什么样的瘦身作用？这里面大有讲究呢。只要你掌握了正确的方法，减肥没有问…… |
| 扫毒的食品来了 | 2010-10-21 |
| 人是一个非常奇怪的整体，人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下几种食物有助排出人体的多种“毒素”。绿叶菜中多为碱性…… |
| 让美女变的更加漂亮需要有诀窍 | 2010-10-20 |
| 现代人特别注重自己的身体，食补，食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女人面对各种各样的女性病更应如此。不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用，对与那些想要妙…… |
| 进食的时候了解这些小细节就能减肥 | 2010-10-20 |
| 减肥是一个非常流行的事情，很多瘦身方法不能有效快速的减肥，就是是因为她们没有注意饮食的一些小细节，不健康饮食习惯造成的。下面小编告诉你六个饮食细节，让你吃得健康，帮你减少热量吸收，更加有效瘦身。想知道有哪些饮食小细节吗？我们快将这些能够减少热量的饮食细节应用到你的减肥方法中吧，相信可以为你的身材起点…… |
| 不要把这些东西看的太 了 | 2010-10-20 |
| 营养饮食已经成为我们生活中的一部分，关于营养和饮食，大家都有很多不同的见解，特别是在这个众说纷纭的时候，可能你一不小心就会听信了某些专家所说的“理论”。也许是专家说错，也许是你听错，总之多少会有一些误区存在于我们的一日三餐之中。面对这种状况，你怎样一个一个挑出错误的那一点呢？今天爱美网就陪你一起去挑…… |
| 请问身体出现白色斑块和白癜风有关系吗 | 2010-10-19 |
| 患者性别：男 患者年龄：36岁 患者籍贯：贵州 全部症状：我患白癜风有一个月了，白斑出现在腿上，面积不大，吃过一些药，效果不太明显，想知道治疗白癜风的方法有哪些。 发病时间及原因：一个月，原因不详。 治疗情况：吃过一些药，效果不太明显。 想要得到的帮助：治疗白癜风 方法是什么？请问身体出…… |
| 早上饮水很好但仍需小心 | 2010-10-19 |
| 及时排尿也是一种非常好的排毒方法，如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成；还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维，能在肠道结合大量水分，增加粪便的重量；辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张，让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好，都是达到身体水分平衡的手段。饮水要适…… |
| 这些减肥的独特办法大伙试过么 | 2010-10-19 |
| 现在不少人会用排毒的方法去减肥，想减肥就要先排毒，清除体内多余的毒素，才能更有效的减肥，下面几个排毒秘诀，跟着做帮你有效排毒清体。胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇。宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，…… |
| 怀孕的母亲们要了解自己的心脏 | 2010-10-19 |
| 孕妇是一个非常受重视的群体，受忽冷忽热天气影响，孕妇血管反复收缩扩张，容易诱发心脏病。该病在孕妇中的发病率为百分之十，但她们不注重产前检查，对自己的病并不知情。当孕妇出现心慌、憋气、不能平卧、四肢乏力等症状时可能就是心衰的早期信号，随时可能危及母婴安全，应及时到医院进行检查，这个时候作为丈夫的一定不…… |
| 荔枝的美味吸引着不少人 | 2010-10-18 |
| 荔枝是一种非常营养的水果，荔枝为无患子科植物荔枝的果实，原产于我国南部，以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年六到七月间果实成熟时采收，剥去外壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。果实心脏形或球形，果皮具多数鳞斑状突起，呈鲜红、紫红、青绿或青白色，假果皮新鲜时呈半透明凝脂状，多汁，…… |
| 这些小玩意儿原来这么能排毒 | 2010-10-18 |
| 地瓜是一种非常廉价又好吃的东西，地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维持生活素受到破坏而降低作用，尤其是夏天我们多喝可…… |
| 刚吃完饭就不要做这些事情 | 2010-10-18 |
| 每个人都想要一个健康的身体，为了健康，饭后几件事情一定不能做。水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯 ，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。因为茶叶中含有的单宁可与食物中蛋白和铁结合，产生不容易吸收的胶体或沉淀物质，长期下去可出…… |
| 这些小食物让我们很快变美 | 2010-10-17 |
| 蔬菜是我们每天都必须吃的东西，仅仅一根富含 ，深黄橙色的蔬菜就可以供应五倍胡萝卜素，它是你每日所需用来降低患癌症的风险，抵御风寒和其它的感染，以及保护你的皮肤免受太阳的 。这些蔬菜中的钾还可以让你的心跳同步同时降低血压。一盎司的浆果比起其它任何食物都含有更多的保护作用的植物抗氧化剂，爱美的女性朋友们…… |
| 让我们的脂肪渐渐减少 | 2010-10-17 |
| 我们人体只要出现一点点的问题就会有信息反馈，人的身体对生理和心理的压力都会作出相同的反馈：一旦你感到压力增大，你的肾上腺素分泌就加快，它会命令你的身体迅速补充能量应战压力或危险。同时你的压力激素——皮质醇水平迅速升高，它会让你的身体以为你需要更多的能量，哪怕你根本不需要那么多。直接的后果就是你感到很…… |
| 自认为的习惯其实是错的 | 2010-10-17 |
| 有些我们平时在平常不过的食物有时候也需要小心，鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果，看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。家庭主妇一定要注意，防止饮食搭配不当带来的危害。葱菇鸡块：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。…… |
| 让你的皮肤恢复N年前的效果 | 2010-10-16 |
| 现代人越来越爱美，总是会用一些化妆品，我们知道很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中，生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分，多食用同样可以起到良好的美白祛斑的作用，不妨来看看吧。草莓属浆果，含糖量高达百分之六到百分之十，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效…… |
| 不同色的瓜果对我们很有帮助 | 2010-10-16 |
| 水果中有酸性的一般是含维生素C比较多的，橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分，可以提高机体的免疫功能。而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效，它的作用可能比β—胡萝卜素更强。此外，作为心脏的保护因子，常见…… |
| 不一样的气候要对孩子有不同的照顾 | 2010-10-16 |
| 气候的反常让许多的人都会感到不适，突如其来的夏季感冒让不少宝宝在大热天里频频中招。感冒多是受凉后引起，为什么夏天天越热时越容易感冒呢？本该在冬春季节肆虐的感冒，为何近年来在夏天常见，这种“反季节感冒”与冬春感冒有何不同？妈妈们对宝宝一定要有一定的呵护。 妈妈们有了自己的孩子后就开始变的谨慎起来，虽…… |
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