| 想要美味就拒绝吸烟 | 2010-03-11 |
| 吸烟的危害大家都知道，但是 的研究显示，吸烟不仅可以导致癌症和心血管疾病的发生，还可以影响味蕾的形状并损害味觉，使味觉变迟钝，在食用食物时感觉到味觉下降，难以再品尝到食物的美味。 国外某大学的数名研究人员对多名平均年龄在25岁的年轻军人进行了研究，其中一半是烟民。研究人员对他们的味觉敏感性和味蕾的…… |
| 怎样能帮助您更好的解决下火 | 2010-03-11 |
| 在生活中很多人都会有上火的症状，春秋容易上火，出现口舌生疮、大便干结、头晕目眩、疲乏无力等症状，排毒就非常重要。中国中医科学院西苑医院张世筠教授提示，除了保持一个好的心情外，生活中要做好以下几件事，对下火有很好的帮助啊！ 我们应做到以下几点对身体有很好的帮助，1、多喝水：水是 的排毒载体，多喝水不…… |
| 目前 的北京白癜风医院哪家好 | 2010-03-10 |
| 案例： 患者姓名：肖军(化名) 患者性别：男 患者年龄：10岁 患者籍贯：山东青岛 发病及持续时间：两个月 详细病情：我儿子两个月前患了白癜风,白斑主要长在前胸，后背部，白斑面积如硬币大小，白斑颜色为淡白色，白斑与正常皮肤之间的边界不清。 咨询内容：用什么方法治疗好而快?目前 的北京白…… |
| 有运动不愁没健康 | 2010-03-09 |
| 人生的美好是在运动中得到体现的，生命在于运动，经常的、适度的运动，可以补充肌体能量，有利于血液循环;可以改善脂肪过多在体内存积，防止肥胖;保证血糖正常，延缓骨质疏松;改善神经系统功能;能提高免疫能力等。修身养性一定要记得下面这些。 首先，人活一世，要的就是快乐，所以遇事要乐观，心态要平衡。《黄帝内…… |
| 健康是幸福生活的奠基石 | 2010-03-09 |
| 病毒(virus)是由一个核酸分子（DNA或RNA）与蛋白质构成的非细胞形态的营寄生生活的生命体。人乳头状瘤病毒(HPV)，在我国南方及东南亚有高的发病率，从患者血清中可检测出高滴度的抗病毒抗体，如EB病毒壳蛋白抗原(VCA)的抗体。与HPV感染有关的肿瘤主要是女性中的宫颈癌及部分外阴癌，多数发生在…… |
| 真正的男人不拿自己的健康说事 | 2010-03-09 |
| 男人似乎什么都要占到顶峰，就连吃饭都偏好口重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。下面给您列出的几点也是必须要注意的。 首先就是大家都必须要注意…… |
| 用你的双手给自己一个放松的感觉 | 2010-03-08 |
| 工作一天身体疲惫不已，通过简单的饿按摩，身体的痛感消除，睡得很香。因此，当你无法入睡时，不妨自己试着做一些常用的按摩，或者让你的家人给你做按摩，缓解一下肌肉和精神的紧张，也许你很快就能酣然入睡。下面就给大家介绍一下自我按摩的方法。 自我按摩要掌握这样几个步骤。⑴取坐位，身体放松，全神贯注。双手握拳…… |
| 跟口腔疾病说拜拜 | 2010-03-08 |
| 虽然我们每天刷牙，但还是避免不了口腔疾病，比如牙龈出血，它的原因很多，最常见的是患牙龈炎和牙周炎的病人，在中国有75%以上的成年人患有不同形式的牙龈炎或牙周病。其实，只要牙龈炎和牙周病治好了，您的牙龈出血的问题就可以解决了。细菌会造成牙龈感染——我们称这种情况为“牙龈炎”，患牙龈炎时牙龈会发红、肿胀…… |
| 健康不能先借再还 | 2010-03-07 |
| 人们的生活都是有规律的，这跟自己的生物钟有很大的关系。尽管说人的生物钟的节律遵循着24小时循环，恪守时间观念，但在人生的各个阶段，生物钟亦常提醒：非常“钟点”到了!有影响健康、容易发病的隐患!警钟敲响!。总之，人的生物钟正随人生轨迹在不断摆动循环，我们每个人都要有时间观念、年岁观念、季节观念、昼夜观…… |
| 喝完酒睡觉需注意的事项 | 2010-03-07 |
| 当每个人和玩酒时睡觉都会打鼾，酒后睡觉会打鼾，这不是睡眠香甜，而是因睡姿不当，枕头太高。人喝酒后，酒精对上气道肌肉有直接的麻痹和松弛作用，这时候，原来就狭窄的气道就会发生反复的塌陷、阻塞，鼻黏膜充血肿胀，出现频繁的睡眠窒息现象。此时，如果还枕和以前一样高度的枕头，甚至比平时的枕头还要高，则可能堵塞气…… |
| 染发需注意的事项 | 2010-03-06 |
| 在如今的社会上很多人为了追求美，经常去改造自己的发型甚至去染发，染发前，检查头皮或脸部是否有伤口或湿疹，头发是否分叉或常掉头发，如有以上情况，则要避免使用染发剂。不要以为必须先把头发洗干净才染发，其实并不正确，因为洗头若抓破头皮，染发剂可能会刺激头皮，何况残留在发丝上的洗发剂也会影响染发效果。所以你…… |
| 背包给人带来的危害 | 2010-03-05 |
| 据相关媒体报道了解到这样一件事件。大包包时尚、但却不宜久背。医学专家指出，长期久背过重的包包，很伤腰。手机、钱包、钥匙、化妆品、护肤品、记事本、名片夹、客户资料、伞……张春艳每天出门前做的事，就是把以上物品装进包包。新的一天，工作生活离不开这些用品，有时还会多带一瓶水，塞些零食，或多带一件备换衣服。…… |
| 看病时不能对以上隐瞒的事项 | 2010-03-05 |
| 在生活中有很多人会有感冒的症状，不过更常见的是，生了病，对医生隐瞒任何情况，都可能增加误诊的风险，甚至可以致命。以下这十个方面的任何情况，你都应向医生开诚布公。如果实在无法开口，你可以告诉护士、给医生发电子邮件，或写张便条说明情况。这样才能让您的身体早日得到康复。 如果您有以下几种症状表现应及时的…… |
| 呵护皮肤注意以下几点问题 | 2010-03-04 |
| 在日常生活中，我们在不知不觉中就养成了很多的不良习惯，这些不良习惯，日积月累必定危害身体的健康。不要以为这些小习惯不值得一提，保健养生要从生活细节着手。只有在日常生活中注意细节问题，对保健养生非常重要。 在日常生活中应尽量减少 化物的形成，因为 化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效…… |
| 坏习惯吓跑睡眠 | 2010-03-03 |
| 大家只知道压力大或者情绪上的一些因素会影响睡眠，但是你知道吗，坏习惯也会吓走睡眠。专家提示，带着醉意虽能很快睡着，但难以进入深度睡眠，让人更疲累。除此之外，还有一些恶习是需要引起你注意的。 首饰是女性必不可少的装饰品，一些女性习惯戴着首饰睡觉，这样容易磨损皮肤，让人感觉不适，也容易加速佩戴部位皮肤…… |
| 过急的脾气易伤身 | 2010-03-03 |
| 漂亮美丽是每个爱美人士的最求和向往，但是你知道吗？如果你有暴躁的坏脾气，就是使出浑身解数也无法挽留住你的美丽。 今天就给大家讲讲暴躁的坏处。⑴令皮肤长出色斑。当人生气时血液大量涌向面部，这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，产生色斑等皮肤问题。⑵引起胃溃疡。生…… |
| 保护牙齿势在必行 | 2010-03-02 |
| 有的人会在人生中遇到最痛苦的一个阶段，那就是长智齿。有的智齿萌出不全，牙龈覆盖部分牙冠形成冠周袋，容易积存细菌而反复发炎。而且大多数智齿萌出时会顶在前面的牙齿上，两颗牙齿形成一个夹角而嵌塞食物，时间久了，会形成龋齿。即便智齿萌出的方向大致正常，但也会与前面的牙齿非正常接触，形成不宜清洁的牙间隙，缩短…… |
| 看肩挑内衣 | 2010-03-02 |
| 内衣是展现女性之美的物件。选文胸时，可选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度窄一些。需要注意的是，要让肩带贴住上胸部，肩带与身体 无空隙。肩带位置 居中或靠内侧，偏外侧的肩带容易滑落，而且也会显得胸部松散。英国《每日邮报》公布的一项研究结果表明，只有29%的女性选对了罩杯和肩带都合适的文胸。事实上，文胸是否…… |
| 科学的时间称体重才准确 | 2010-03-01 |
| 从最经的一些相关报道中我们看到，减肥期的人对体重特别敏感，喜欢每天都称称体重，甚至早上称一次，晚上还要称一次。其实，我们不赞成减肥者每天称体重。在早餐前测量体重更接近于真实体重。假如你已经减掉了4千克脂肪，而增加了5千克水，虽然体重秤上显示的是增加了1千克体重，会让你失望，但其实是你减掉了4千克多余…… |
| 不要让寂寞 了你的友谊 | 2010-03-01 |
| 很多受到 的人是很敏感的，朋友间不经意的话语和眼神儿，可能都会让孤独寂寞的人感觉受到 。因此，孤独寂寞的人更容易失去朋友。即便是A朋友的朋友陷入了“寂寞”状态，那么A也会比正常人更容易“寂寞”。因为寂寞也是会传染的。 如今时尚的流行语很多，最近的一个那就是“寂寞”。国外研究人员发现，人们经常说的“…… |
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