| 并不是所有的药物都需要首次加倍 | 2010-01-15 |
| 很多人去医院看病的时候会发现，医师根据病情需要会对用药方式进行调整。其中之一就是建议患者首次用药剂量为以后各次的两倍，这就是所谓的“首剂加倍”。为什么要用这种方法？是药都可以这样吃吗？这样是不是会让药性发挥得更快，会给治疗病情带来更大的疗效呢？ 其实，事情并不是大家所认为，任何药物都要在体内达到一…… |
| 买药时要多问几个为什么 | 2010-01-14 |
| 现在的人们生病后，都愿意自己去药店拿的药，感觉这样比较省事，不用去医院排长龙了。但是药品是一种特殊的商品，在购买过程中一定要多问几个为什么，例如：我的症状是否需要购药?我该使用多大剂量?服药后可能会出现什么反应?我到哪里买药比较适宜等等。只有对上述问题了解清楚，才能充分发挥药品的疗效，这样才能更好的…… |
| 懒惰的真面目 | 2010-01-13 |
| 现在的人非常的享受生活，总是喜欢追求舒服，走着不如站着，站着不如坐着，坐着不如躺着，实际上这些懒惰对我们生活无益，对健康危害也大。懒惰是人的天性之一，是一种安于现状不求上进的思想倾向。从心理学方面讲，懒惰是一种厌倦情绪，表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。恐惧、生气、羞怯、嫉妒、嫌…… |
| 坐的时间长会损害神经和循环系统 | 2010-01-11 |
| 连续静坐超两小时损害神经循环系统，现在人们越来越忙，可是坐的时间却越来越多，专家提醒会损害神经和循环系统，这其中是什么原因导致的呢？ 在上班打电脑或是长时间看电视、在办公室久坐不动甚至通宵达旦地上网，这在很多人看来是习以为常的事，却正悄悄地影响着身体健康。河北省疾控中心副主任张建新说，连续静坐会对…… |
| 秋季锻炼身体的好处 | 2010-01-11 |
| 炎热的夏天过去了，随着气温的下降，我们已经渐渐感觉到了秋天的脚步。气候宜人的秋季，让那些原本因为酷暑而疏于运动的人又有了运动的兴致。特别是一些学生，在户外运动的时间也有所增加。然而要注意的是，季节的更替会让我们的生理机能发生变化，比如会出现秋乏、秋燥等现象，还容易发生运动损伤。那么该…… |
| 专家告诉你哪类人不适合染发 | 2010-01-09 |
| 近日，有不少人会染发会导致癌，记者就这一问题采访了沈阳市医务界有关人士。医生说，单纯说染发剂中的化学成份可能致癌是不科学的。不过，医生建议，高血压患者、心脏病患者、哮喘病患者、准备生育的夫妻 不要染发，否则，会对身体造有一定的影响。 据专家分析后介绍，癌症的发生是综合性因素作用的结果，包括环境因素…… |
| 我的长寿奶奶很有个性 | 2010-01-09 |
| 生活在于创新和发现，这句话一点也没错！幸福的家庭每每相似，长寿的老人大同小异。可是这位老人性格个性，长寿经也很另类，那么他的长寿经是什么呢？ 不知大家是否听过或看过这样一个真实故事：沈汝昌老太太是个例外，别人心胸开阔长寿，我不，我是“心里盛不下半点不如意”；别人性情随和长寿，我不，我是“眼里不揉半…… |
| 孩子出现视力问题不一定是患近视了 | 2010-01-09 |
| 有这样一篇报告：重庆一名１１岁的女孩，视力突然减退，被家长误以为患了近视，险些耽误治疗。专家提醒，这有可能是颅咽管瘤“作怪”，若不能得到及时治疗，可能导致 性失明，甚至危及生命，后果是不可预测的。 经家长讲述，我们得知，这名女孩在一个多星期前做作业时，突然发现自己看不清楚了，其父亲以为她是快升初中…… |
| 精神过度紧张容易得肥胖症 | 2010-01-08 |
| 据相关的媒体报导，美国哈佛大学科研人员在 一期《美国流行病学杂志》上报告说，他们对1355名美国成年男女进行了长达9年的跟踪调查，得出了这一结论，认为精神压力可以使人肥胖。 经跟踪调查的结果发现，与几乎没有精神压力的人相比，那些时常感到精神压力大的人更容易身体发胖或患肥胖症。调查还发现，体重指数本…… |
| 摆脱宅男宅女们的生活 | 2010-01-08 |
| 现在社会中很流行一个字就是宅，不少人被称为宅男宅女，我有一位同事王女士就是一位典型的“宅女”，现年27岁的她，两年前辞去工作跟随研究生毕业的老公到了一个小城，老公在一所高校任教，而她则待在家中，布置新居、休养生息。“我每天都是睡到上午10点多起床，穿着睡衣随便弄点吃的，吃完后开始上网，到下午5点去楼…… |
| 健康饮食保证身体健康 | 2010-01-07 |
| 生活水平提高了，但人的健康饮食标准并没有提高，不少人得了胃病，专家表示，“废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高，从而造成不少白领一有空就往医院跑。 对于，权威的医学专家介…… |
| 职业性的微笑容易得抑郁 | 2010-01-07 |
| 以前有个朋友有叫小珍在移动公司工作，由于从事的是窗口行业，公司要求必须态度亲切、面带笑容。小珍性格平和，天性乐观，工作中保持微笑并不难，因此好几次被公司评为“微笑之星”，工作一直很顺利。前年小珍“升格”做了母亲，夫妻间、婆媳间的摩擦多了，烦心事比以前多了很多。小珍经常向记者抱怨：…… |
| “湿病”的病因病理 | 2010-01-06 |
| 每种病的发病原因都是因为个人总会“偏爱”某些坏的习惯，那么湿病的重点人群是哪些呢？它又是怎么引发出来的呢？ 在我们日常生活中，工作、居住环境潮湿的人。外湿致病与季节气候环境密切相关，如阴雨连绵时，或淋雨涉水，或水上作业，或久坐湿地的人，都容易感受湿邪。若室外特别潮湿时， 关闭门窗，以防湿气进入。若…… |
| 男人也要有危机感 | 2010-01-06 |
| 据相关的媒体报导，联合国教科文组织在一份报告中指出，从世界各国大量的统计资料看，43岁到45岁之间男人在生理上将发生巨大的变化，为此把44岁定为青年和壮年的分界点，那么，在男人44岁时都要注重些什么呢？ 人从一出生起处于生命曲线的高峰期，人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线向上升，这两条…… |
| 餐巾纸你选对了吗 | 2010-01-05 |
| 平时我们在路边或是在街头小餐馆就餐时，可能会毫不在意地随手拿起餐桌上的带颜色的“餐巾纸”擦嘴。但事实上，这些好看的“餐巾纸”并不卫生，会危害你的身体健康，甚至还可以引发一系列的疾病。 据相关媒体报告，12日上午，内蒙古自治区兴安盟卫生局卫生监督所的稽查人员，在乌兰浩特市查封了一家生产带色餐巾纸的“…… |
| 强迫症如何对症下药 | 2010-01-05 |
| 在日常生活中，我们不少出现这样的情况，在去机场的路上，总觉得飞机票忘带了，然后反复检查自己的包；停好车回到办公室，总觉得车门没锁，然后再跑到车库去查看；上课时，总觉得手机在响，不断从书包中拿出手机来看……这些白领你是否感觉很熟悉？是不是经常在你身边发生呢？ 那么是什么原因导致这种现象的发生呢？近日…… |
| 单身真的对自己好吗 | 2010-01-04 |
| 随着社会竞争能力的不断加强，不仅男人会很努力的工作，不少职业女性也很努力的工作，有不少的女强人，但是，这样的女人在生活上通常没有责任，喜欢孩子可以领养，喜欢男人可以每天猎奇，据相关的心理专家表示，这类的人通常有心理健康的问题。 据相关的数据调查结果显示，在近10年的时间里，全世界单身人数增长了3倍…… |
| 人应该学会去满足 | 2010-01-04 |
| 常常用电脑的人都知道，为查找某个信息资料，打开了很多的窗口，以至于任务栏装不下，标题栏都重叠在一起，翻找起来更加困难，网速也因此越来越慢。本来轻松就可以搞定的事情，却越来越麻烦，甚至电脑也不堪重负而死机罢工，让人很着急也非常的气愤。 通常，人们在遇到电脑罢工这样的事时，是越着急越无可奈何。电脑专家…… |
| 假期过后你如何健身呢 | 2010-01-03 |
| 假期会搞得得人“不得安宁”，悠长假期刚结束不久，没有旅游计划，窝居家中休养生息的人怎么度过的？不会因饮食无度，生活无规律，通宵happy，搞得比平常上班还累吧？看来，宅得太长也很闷很没劲！医健馆给你准备了一点“秋季健身攻略”。专门医治你“宅”出一身“懒人病”！教你如何养成一个良好的生活习惯。 秋季…… |
| 吸烟和被动吸烟的危害同样重要 | 2010-01-01 |
| 吸烟对人体的健康危害多多：吸烟危害呼吸系统，易致肺癌的道理人人都知道，但吞云吐雾也会伤及其它的身体器官，引发多重鲜为人知的危害，这些危害正在悄悄的侵害着我们的健康。 吸烟和被动吸烟的危害同样重要，吸烟和被动吸烟可导致多种癌症：现在已经确定，烟草烟雾中60多种化学物是致癌物，可以导致肺癌、口腔癌、咽…… |
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