| 过节日，不给健康放假 | 2010-01-29 |
| 每逢节日，朋友亲人难免会聚在一起大吃大喝，就会有部分市民节日病显现，暴饮暴食导致胃肠病，如何防患以未然呢？又该如何治疗呢？ 每次节日一过，在医院就能看到因“节日病”看病的人从医院的人群中就显现出来。部分医院的胃肠科就诊量有所增加，以济南市第五人民医院为例，今天到该院内科看胃肠病的患者就有十几例，比…… |
| 引发耳鸣都有哪些原因所致 | 2010-01-29 |
| 过度饮酒熬夜抽烟对身体健康是非常有害的，医生称过度饮酒熬夜抽烟容易引发耳鸣，苏州沧浪医院收治了好几例因饮酒过量、熬夜抽烟而引发耳鸣的患者，而且频率也在不断增长。 不知大家是否看过这样一个例子，在国庆、中秋这段日子，苏州的顾先生忙着与客户应酬。昨天，他突然感觉自己的声音嘶哑、面色苍白，耳朵里也似乎出…… |
| 很多疾病都是情志造成的 | 2010-01-28 |
| 俗话说：莫生气，气出病来无人替。很多疾病都是情志造成，所以我们要少生气，少钻牛角尖，生活中烦恼、不如意人人都有，随时可能遇上， 的办法是放下，轻视它，这样才能健康快乐的享受生活。 大多数人都是相信这句俗语的，但又说不出什么科学道理来。身边有人患了癌症，回顾其日常言行，很多人会发现“他平时就有点想不…… |
| 贫血的人日常生活中应注意的哪些事情 | 2010-01-27 |
| 贫血给人们的正常生活带来很大的影响，贫血不仅仅会导致头昏、乏力、消瘦，还会影响到内脏各个器官的健康。病程比较长的严重贫血患者还会出现心肌营养障碍，从而危及生命。贫血还可能造成大脑缺血，危险程度也很高。有专家认为，贫血能直接引起理解力、注意力、逻辑力、记忆力全面下降，还可能影响睡眠。造成贫血的原因有多…… |
| 去除口中异味有妙方 | 2010-01-26 |
| 口臭给人们带来很多的困扰，它会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。那么在日常生活中有没有什么方法可以去除口中的异味呢？ 口腔专家介绍到，这个季节天气干燥、寒凉，人们日常饮食中蔬菜、水果的摄入量远远不够，出现口臭很正常。中医认为，胃没有适当消化食物，肺胃…… |
| 上班族应适量的参加运动 | 2010-01-26 |
| 经过一天的工作，上班族身心异常的疲惫，这就需要在日常生活中进行调理。上班族保健除了合理饮食外，适量运动是 的健身方法。在此给你推荐一种简单有效的健身下蹲法。下蹲法称得上是一项全身的运动，尤其能增强股四头肌、臀大肌和减缩臀腹部脂肪，使下肢富于曲线感，同时能扩大胸腔和增强肺活量。它是“面壁蹲墙功”的简化…… |
| 消除坐疲劳的小技巧 | 2010-01-25 |
| 不仅是运动和体力劳动会让人感到疲劳，其实长期时间的坐着也很容易疲惫。坐班一族，一整天下来，真是腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气，让你精神十足的度过每天呢？ 长时间的坐着，瞌睡、腰酸背痛很容易就会找上门来。此时应如何应对呢？【打哈欠】大脑劳累过度，氧气供给不足，人常出现头胀、思维下降，如张开嘴…… |
| 减肥药 不要用吃的 | 2010-01-25 |
| 现在的减肥药是日新月异，但提醒爱美女士减肥时需三思，香港17岁少女在网上购买“ShowParty瘦身派”减肥药，服用一个月后精神异常，出现妄想及 倾向，求医一周后情绪仍未平复。经香港卫生署化验后发现，该药违例含有西药“酚酞”和“西布曲明”。有药剂师指少女停药后未见改善，不排除本已有抑郁症，减肥药令其…… |
| 喝桶装水时注意的一些问题 | 2010-01-24 |
| 众所周知，一些食物如果放久了就会变质，所以人们通常都习惯吃新鲜食物喝新鲜水，但桶装水却不宜趁鲜喝。市面上销售的桶装水，不论是蒸馏水、逆渗透水、矿泉水及其他纯净水，尽管在生产制作过程中已多次过滤消毒，但在装桶前一般都会用臭氧做 的消毒处理，因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高浓度的臭氧，如趁鲜喝的话会…… |
| 使用手机时的一些细节问题 | 2010-01-23 |
| 现在人们的生活越来越离不开手机，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到 ，这是所有人最为关心的一个问题。 为什么使用手机时会有辐射呢？当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射…… |
| 饮食和营养与疾病的关系 | 2010-01-22 |
| 近日，据相关的媒体报道，英国研究人员发现，去除实验鼠体内一种与饮食和营养调节有关的蛋白质，可使其寿命最多延长约五分之一，而且还能降低患各种老年疾病的几率，能更有效的保证身休的健康。 据相关报导了解，在英国，伦敦大学学院日前发布新闻公报说，该校研究人员对人和一些动物体内与饮食和营养调节有关的一种名为…… |
| 中年过度肥胖的女性晚年健康几率会很低 | 2010-01-22 |
| 近日，据美国方面媒体报道，美国一项 研究成果显示，如果女性在中年时身体发胖，她们晚年享受健康生活的几率将比一般的女性要降低的很多，她们无法享受健康的生活。 据相关的媒体据道称，在美国哈佛大学公共卫生学院1日发表公告上说，该院研究人员在对1.7万多名女性进行了长达20多年的跟踪调查后得出了上述结论，…… |
| 如何挑选腊肉制品 | 2010-01-21 |
| 春节的脚步离我们最来最近，现各大超市、食品商场，纷纷把商品摆在了最醒目的位置，前来置办年货的人络绎不绝。那种既繁忙又热闹的场面，让人感到了新年的气氛已经越来越浓了。可是很多时候花了钱买的年货却质量不高，让人生气，那么大过年的，怎样才能挑选到安全美味的食物呢？ 人们在置办年货的时候，面对品种丰富、色…… |
| 失眠与这些因素有关 | 2010-01-19 |
| 很多人长期承受着失眠的困扰，睡眠不好主要原因有以下几种：与环境有关，如炎热夏天，寒冷冬天，噪音过大；与躯体疾病有关，如严重的心肺疾病、肾炎、肝炎、中枢神经系统疾病、癌症；与心理因素有关，如家庭纠纷、过度疲劳(脑力、体力)；与精神不好有关，如抑郁症、神经衰弱、精神分裂症皆可导致严重的失眠；单纯性失眠，…… |
| 茶叶存放中注意的一些细节问题 | 2010-01-19 |
| 家中有朋友来访，此时为他们，沏上一杯香茶，既提神又雅致。但将手伸入茶中取茶，不仅破坏了茶叶本身的清雅，又可能白白糟蹋了茶叶，让其更快变质。那么怎样才能保证茶叶不变质呢？ 茶叶的日常存放是很关键的。茶叶最怕潮湿或异味侵入，我们的手每天接触很多地方，难免会携带一些细菌和微生物，而且手上还容易出汗或者沾…… |
| 女性不能忽略的疼痛之二 | 2010-01-18 |
| 现在的女性每天都奔波在家务和工作中，偶尔有些疼痛，可能以为身体自我反应，忽视健康，如果身体出现这四种疼痛时，要提高警惕了。 不知道是什么原因，最近感觉下疼痛，如出现这种现象，你可能患有颞下颌关节炎（被称为TMJ）。这种病症通常容易被误诊为牙痛，或者是头痛。TMJ是发生在下颌部的剧烈疼痛，根据TMJ…… |
| 注意：髋部疼痛不是小毛病 | 2010-01-17 |
| 人们每天都在为生活和工作忙忙碌碌，所以每天要关注的事太多，偏偏身体很多地方被忽视，比如髋部，其实身体一些小的毛病往往会积累成一个危害我们生命的大疾病。 不知大家看到过这样一个例子没？今年68岁的韩阿姨，在5年前，她开始感觉打麻将坐时间久了就会腰痛，后来连上下楼梯时髋部前侧都有轻微针刺样疼痛。当时她…… |
| 不要相信网售蛔虫广告 | 2010-01-17 |
| 大千世界无奇不有呀，竟然吃蛔虫还可以当减肥药用！“吃蛔虫卵可以减肥，而且效果明显。”近日，淘宝网出现了一家出售“蛔虫卵胶囊”减肥药的店铺，店主称，她所在的演艺圈内很多人吃过这种虫卵，最多减了20斤。交易记录显示，已有不少人购买了这种减肥药，而且人们似乎都挺依赖这种减肥效果的。 据相关媒体报告，记者…… |
| 女性不能忽略的疼痛之一 | 2010-01-15 |
| 现在的女性每天都奔波在家务和工作中，偶尔有些疼痛，可能以为身体自我反应，忽视健康，如果身体出现这几种疼痛时，要提高警惕了。 明明自己吃的很饱，可还没有到吃饭的时候就感觉到虚弱无力，发出现这种症状，你可能患有低血糖症。当你的血糖降低到正常范围以下就会产生，它让你感觉头晕眼花、浑身发抖。当然如果你很气…… |
| 口腔健康与饮食有着直接的关系 | 2010-01-15 |
| 一个人的口腔是否健康很重要，世界卫生组织把口腔健康作为人体健康的十大标准之一。病从口入，要保持口腔健康，就必须特别注意饮食。美国“网络医学博士网” 载文指出，只有吃对食物，才能更有效地保持口腔健康。那么哪些食物有益口腔健康呢？ 健康专家为大家罗列出最有益口腔健康的食物：奶酪、鸡肉、坚果和牛奶。这些…… |
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