| 正确清洗果蔬的步骤你会吗 | 2010-03-06 |
| 相信大家都很喜欢吃豆角，摘豆角大家都会，先扯掉筋，再掰成小段，然后用清水冲洗，其实这个步骤是错误的，那么怎样的步骤才是正确的呢？ 其实正确的步骤应该是先将豆角洗后在摘，如果清洗前先把豆角摘好，很容易使表层的农药和细菌污染到内部，从而极易引起腹泻。而且先摘菜的过程，会有汁水流出，再用水洗，豆角的营养…… |
| 早晨热水泡脚养生效果佳 | 2010-03-05 |
| 相信大家都知道，经过一天劳累后，晚上睡觉前用热水泡泡脚，能睡个好觉。而养生专家还有一个建议：在冬季，早上起来泡泡脚不但能通经活络、延年益寿，还能提神醒脑。这对于退休在家的老年人来说应该不是一件难事儿，长期坚持这样做的益处有很多。 在寒冷的冬季，大多数人都会出现手脚冰凉以及寒性胃痛等…… |
| 运动会让你更加聪明 | 2010-03-05 |
| 相信每个人都听说过这样一句格言“生命在于运动”。现今，体育运动是备受推崇的健身方式，但人们谈到健身时通常只考虑到身体的健康，却忽视了心理和大脑的健康。实际上，不论多么轻微的运动都能让人的头脑变得更加聪明，为什么在运动时会使人的头脑变聪明呢？ 有关专家为大家做了详细的介绍，这是因为在运动的同时，不但…… |
| “抖”锻炼方法益处多 | 2010-03-05 |
| 我国传统的锻炼身体的方法有很多种，其中“抖”是锻炼方法之一，俗话讲：“百练不如一步，百走不如一抖”。首先，抖动时从容和缓，不急不躁，可避免激烈运动：抖动对于场地、时间、年龄、体质都没有具体要求，所以说任何人在任何场地都适合这种锻炼方法。 下面为大家详细的介绍一下“抖”的详细步骤。 步：先做预备活动…… |
| 饮酒是必知的原则 | 2010-03-04 |
| 在过年的时候好多朋友亲戚聚在一起都要喝点小酒，这也是节前后是应酬饮酒的高峰期，如何做到健康饮酒？专家告诉你喝酒应遵循的原则。提醒男性们应仔细认真的阅读啊！对您的身体有一定的好处。 相关饮食专家研究表明喝酒时应注意以下几点：1、酒不可与咖啡同饮如酒精与咖啡同饮，会加重 大服，并可加刺激血管扩张，加快…… |
| 冬季补身需注意的事项 | 2010-03-04 |
| 每个人忙绿了一年冬季的时候在家里开始大补自己的身体，俗话说，“冬令进补，春天打虎”。随着冬季的临近，不少市民开始设计自己的冬令进补方案，希望能补出健康体魄。中医专家提醒大家，冬季进补还须“量身定做”。这样才对自己的身体有益。 据相关媒体报道了解到这一消息，专家这几天正在举行“人参节”和“膏方节”。…… |
| 冬季提防“心脑血管”病的预防 | 2010-03-03 |
| 在冬天的时候有些人身体感觉不舒服，调查显示，冬季一般会是心肌梗死、脑溢血、中风的高发期。这究竟是什么原因？下面为大家详解讲解表明。 经相关医学专家研究发现，冬季尤其是早晨天气寒冷，容易对血管和神经造成刺激，使交感神经兴奋、血管收缩，从而增加了血液流动的阻力，使血压升高。另外，睡了一整晚身体水分减少…… |
| 专家告知我们午餐吃得慢可以提高工作效率 | 2010-03-03 |
| 由于工作时间的原因，人们在吃午餐的时候都是狼吞虎咽的，其实这样是不利用于下午的工作效率的。英国饮食营养学家建议，早餐时可以用酸奶代替咖啡，并食用香蕉、蛋糕或黑巧克力，这样对身体的健康状况有很大的好处。 营养学家指出，如果在早上喝咖啡的话将会影响一天的工作。因为早饭时喝咖啡会使心跳加速，并导致胃部收…… |
| 关于生鱼片的健康吃法 | 2010-03-02 |
| 如今越来越多的人爱上了海产品，生吃鱼虾等已成为餐桌新时尚。日前，广东省东莞市发布食品安全预警，提醒喜欢生吃鱼片、盐水虾等生食水产品的市民要注意，近一半生食水产品及鲜冻水产品中被发现含有副溶血性弧菌，容易导致食物中毒，食用时一定要特别引起注意。 通过我们对专家的走访得知，副溶血性弧菌是一种嗜盐性细菌…… |
| 你知道玩手机也会交叉感染吗 | 2010-03-02 |
| 如今手机成了人们生活中必不可少的通讯工具，但是你真的会使用手机吗？看起来手机小小的，如果你使用不当还是会造成很严重的后果的。 今天给大家介绍的几点是一定要引起你的高度注意的。通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品，特别是不要取用食物，小心病从口入。同时尽量不把手机借给别人使用，避免病菌交…… |
| 拒绝恼人的打鼾 | 2010-03-02 |
| 睡觉是件美差，而且都羡慕那种倒下便能呼呼大睡的人们。但国外睡眠专家指出，打鼾会影响精力、体力的恢复，时间长了还会危及打鼾者的身体健康，导致高血压或头痛。鼻腔堵塞、鼻隔膜错位、感冒或过敏都可能令人在睡梦中发出粗重的呼吸声。针对不同病因进行相应的治疗可以有效地减轻或消除打鼾的症状。如果你就是那个每天与鼾…… |
| 哈尔滨有治疗白癜风 的医院吗 | 2010-03-01 |
| 案例： 姓名：于某 患者性别：女 患者年龄：17 患者籍贯：宁夏 详细病情：我是在面部刚发的白色斑块，起先医生不能确诊为是白癜风，发病三个月了，原因也不是很清楚，没有治疗因为没有确诊，想知道怎么样确诊，怎么样治疗？哈尔滨有治疗白癜风 的医院吗？ 根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答…… |
| 哈尔滨有白癜风最专业的医院吗 | 2010-03-01 |
| 案例： 姓名：盛某 患者性别：男 患者年龄：27 患者籍贯：黑龙江 详细病情：我是在面部有小白斑，已经有一个月了，原因不明可能是压力大，所以暂时没有治疗，听说此病不好治，想知道那个医院的的专家治疗效果好.白癜风治疗方法及医院和专家？哈尔滨有白癜风最专业的医院吗？ 根据以上的提问，北京中科…… |
| 请问哈尔滨有治疗白癜风医院 | 2010-03-01 |
| 案例： 姓名：暴某 患者性别：男 患者年龄：25 患者籍贯：福建 详细病情：我是在身上、脸上和手上有白斑，到现在已经都挺大的了.发病也有5年多了，至今也不知道发病的原因是什么，并且病情一直在发展，期间也治疗过，没效果，请问白癜风医院哪里 ？请问哈尔滨有治疗白癜风医院？ 根据以上的提问，北…… |
| 哈尔滨白癜风医院治疗白癜风的效果好显著吗 | 2010-02-28 |
| 案例： 姓名：安某 患者性别：男 患者年龄：29 患者籍贯：辽宁 详细病情：我是一名刚得白癜风的患者，在面部和手上都有了.发病到也快三个月了吧，最近还在长，治疗过，好像是激素药皮炎平什么的，治疗都没效果.得了白癜风应该如何治疗？哈尔滨白癜风医院治疗白癜风的效果好显著吗？ 根据以上的提问，…… |
| 白癫风的症状表现主要有哪些 | 2010-02-28 |
| 案例： 姓名：羊某 患者性别：男 患者年龄：30 患者籍贯：内蒙古 详细病情：我是在前胸有白斑，面积有五个平方厘米左右，三四年了，期间也看过专家吃过很多药，但是发病原因不明，所以治疗也没什么大的效果，只是使用一些外用药物.想知道白癜风是什么样的皮肤病？白癫风的症状表现主要有哪些？ 根据以…… |
| 白癫风的症状在临床上最常见的是哪种 | 2010-02-28 |
| 案例： 姓名：贲某 患者性别：男 患者年龄：21 患者籍贯：辽宁 详细病情：我得了白癜风想知道是否会传染给女朋友？发病三四年了，在后背，有核桃般大小吧，没有怎么治疗过，只是使用一些外用药药物，现在好像有点扩散了，想知道是否会传染给女朋友？白癫风的症状在临床上最常见的是哪种？ 根据以上的提…… |
| 得了白癫风会有哪些不好的症状发生 | 2010-02-27 |
| 案例： 姓名：皮某 患者性别：男 患者年龄：29 患者籍贯：湖南 详细病情：身上有白斑，白斑有时候会痒，白斑面积有6个平方厘米吧，发病已经好几年了，以前也没有进行治疗过，想知道白癜风发病的原因有那些？如果检查发病原因？得了白癫风会有哪些不好的症状发生？得了白癫风会有哪些不好的症状发生？ …… |
| 白癫风的症状会影响身体的健康吗 | 2010-02-27 |
| 案例： 姓名：时某 患者性别：男 患者年龄：19 患者籍贯：福建 详细病情：我得白癜风已经快三年了，其白斑在背部以及俩边的腰部，在期间也看过很多专家，吃了很多药，都没有效果，对治疗都快失去信心呀，我想在问一下手术可以治好白癜风吗？白癫风的症状会影响身体的健康吗？ 根据以上的提问，北京中科…… |
| 有关白癫风的症状都有哪些 | 2010-02-27 |
| 案例： 姓名：樊某 患者性别：男 患者年龄：22 患者籍贯：新疆 详细病情：我得白癜风已经有八九个月了，是在身上有小块白斑，去医院看医生说不能确诊发病原因是什么.后来医生给开了一些外用药，但治疗没有效果，想知道白癜风的症状都有那些？有关白癫风的症状都有哪些？ 根据以上的提问，北京中科白癜…… |
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