| 不如试试面包减肥的测试 | 2010-09-27 |
| 知道吗？其实吃面包也可以减肥。但首先就是注意与面包相配食用的作料，我们一般不爱吃白口面包，所以在上面加了各色的果酱以及做成三明治，你所加的作料热量也是不同的哦，在吃的时候要特别注意，如果不需要剧烈活动的话，一定选热量低些的配合食用，所以平常 就是不要涂太多的果酱。 相信很多人都会注意到，夹馅面包的…… |
| 告别恐惧困扰的途径 | 2010-09-27 |
| 摆脱恐惧困扰的 途径是什么？专家各有说法，不过众多疗法最终都要归结到一点，通过脱敏来解除恐惧。本文将着重介绍临床上常见的物种告别恐惧症的途径，看这些方法是如何告别恐惧症的。建议患者学习一下，也许会有收获。 首先要明白什么是恐惧症？恐惧症，也叫神经性恐怖症，之指面临不利或发病原因往往是内心情感体验偏…… |
| 皮肤问题首先是需要控制好饮食 | 2010-09-26 |
| 在现实生活当中，牛皮癣是最常见的皮肤病之一。牛皮癣又叫银屑病，是属于慢性炎症性皮肤病。基本病损为红色丘疹或斑块，上覆银白色鳞屑。可发生于任何部位，但以四肢和头部较多。任何年龄都可以发病，以青年发病者居多。病程长，经过极为缓慢，夏季减轻或消退，在秋冬季节中病情会更明显。 皮肤病治疗专家介绍说，这种情…… |
| 两味过重会使头发枯黄 | 2010-09-26 |
| 头发枯黄是人们最常见的问题，但其中的原因你知道吗？这其实是平时吃咸的多了菜导致头发枯黄的。盐分可造成头发内滞留水分过多，影响它的正常生长发育，导致乌发变“枯草”。同时，头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所，易导致头皮疾病。食盐太多还会诱发多种皮脂病，造成头屑增多，加重脱发，给人们带来了很多的烦…… |
| 减脂肪其中的方式十分关键 | 2010-09-25 |
| 平常不想让身体摄入太多的脂肪，达到减肥目的有几种方式，1、是节食。2、就是长期吃特别单调的食物(如某种营养粉剂，或西柚+鸡肉)，抑制食欲，变相节食。3.用蔬菜水果等含能量较少的食物代替主食、肉蛋等含能量较多的食物。不要吃油腻、香脆等含脂肪较多的食物，以及含糖较多的饮料、甜食和零食。不要喝酒。4.饭前…… |
| 梨的好处有去了解吗 | 2010-09-25 |
| 相信很多人都比较喜欢吃梨，研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方…… |
| 喝水男士需特别留意 | 2010-09-25 |
| 在现实的生活当中，日常生活节奏不断加快，人们的心理压力也越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出。专家指出，多饮健康水，有助于缓解生理压力，更有利于男性健康。据调查，近年来男科疾病正以每年百分之三的速率递增，成为严重危害男性健康的“杀手”。美国得克萨斯州大学的健康学家指出，与女性相比，…… |
| 从哪里可以买到白斑遮盖液 | 2010-09-24 |
| 姓名：陈某 患者性别：男 患者年龄：49岁 患者籍贯：江西 本次发病及持续时间：一年 详细病情：身体上有一大块白斑，可能是与工作的原因所造成的，其实刚开始的时候有过一段时间治疗，但因为没有多大的效果所以就停止了治疗。 咨询内容：白癜风可以彻底治疗好吗？从哪里可以买到白斑遮盖液？ 根据以…… |
| 摆脱“心病”要在长期的生活、工作中 | 2010-09-24 |
| 社交恐惧症在我们生活中很常见，社交恐惧症已是继抑郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病，这可能与现代人面临的生存压力愈来愈大有关。随着网络时代的来临，为人们带来了新的社交领域，若长期沉溺于网络上虚拟社会的社交活动，则会减弱与真实社会中人与人的直接交流的社交技巧。中国人，特别是女性多数内敛、含蓄，不轻易表达…… |
| 请不要对孩子采取威胁的教育方法 | 2010-09-24 |
| 孩子怕黑这是正常的现象，所以晚上不敢自己睡觉。如果这样的害怕变得过分，以至于出现一些躯体症状，并有退缩回避行为时，家长就要引起注意了，孩子是不是患上了儿童恐惧症，同时还需考虑这个问题：孩子害怕黑暗应该怎么办呢？ 针对孩子过分害怕的行为进行治疗时，首先要了解此时不仅是孩子，整个家庭都要参…… |
| 摆脱黑暗恐惧其实并不难 | 2010-09-23 |
| 孩子黑暗恐惧症有哪些表现呢？孩子的黑暗恐惧症是指对黑暗产生的一种非一般状态下的恐惧，表现为一旦到光线较暗的房间或厕所，就感到眩晕，心脏剧烈跳动，打寒战，晚上睡觉不肯关灯，在暗一点的地方，自己不敢行走。 小孩害黑，这种现象也正常。孩子年纪小，对自然中的一些现象不能从科学的角度去分析和理解，尚处于一种…… |
| 害怕朋友不在家跑趟空路可能是心病 | 2010-09-23 |
| 随着社会的进步，人们的生活节奏也加快了，压力也在增大，于是，在生活中便形成了一种心理与生理的疾病，而社交恐惧症就是表现形式之一，通过调查显示，在所有的精神疾病当中，这种病症占有相当的比例，社交恐惧症有以下几种表现。 大致分为以下几种，希望对大家有所帮助：一是怕上街——怕街上车辆鸣号竞赛；怕散兵游勇…… |
| 专家能否告诉我白点风病有得治吗？ | 2010-09-22 |
| 患者性别：女 患者年龄：18岁 患者籍贯：陕西安康 全部症状：我最近刚刚发现脸上长出几块白斑，白斑部位也不是很大，如花生米大小，白斑表面光滑无屑，家人说有可能是白癜风。 发病时间及原因：1年 治疗情况：治疗过 想要得到的帮助：请问白癜风有哪些具体症状呢？专家能否告诉我白点风病有得治吗？ …… |
| 面对恐惧勇不要退缩 | 2010-09-22 |
| 生活中许多年轻人遇到过这样的困扰吧，遇到某些事情的时候就会不自然的紧张和焦虑，冷汗不止，心跳加快等等。而这就是青春期很容易患的社交恐惧症，那么身处于青春期，那么，哪些方法可以克服社交恐惧症呢？ 青春期社交恐惧有哪些表现呢？1、心理方面：主观上感到别人都在盯着自己，看到了自己的紧张表现，甚至别人还在…… |
| 对社会的害怕心理应学会自己调节 | 2010-09-22 |
| 生活中一种很常见的心理疾病——社交恐惧症，常给我们的生活带来不便。在面试的时候，面对考官；在拜访客户的时候，面对对方公司领导；在商务谈判的时候，会有多少双眼注视着你。患有社交恐惧症的你，该如何应对这些情况呢？心理专家为你提出以下的自疗方法。 首先要对自己有信心，不断地告诫自己“我是 的…… |
| 害怕乘车是什么原因引起的 | 2010-09-21 |
| 现如今，恐惧症的种类各有不同，有人恐高，有人恐惧电梯，有人恐惧驾驶，这些都可以理解，因为恐惧的行为是恐惧主体必须具体实践才能体验得到。但是，有些人对边缘性的行为或动作也会产生恐惧就变得不可理解了。比如，惧怕乘车。惧怕乘车在心理医学上称为乘车恐惧症，是指对乘坐汽车或乘车经过某一特定区域…… |
| 高龄女性要怎样度过心理关 | 2010-09-21 |
| 女人一旦过了30，心里就有了危机感，一些年过30的白领，因各种原因，对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪，就是所谓的白领“年龄恐惧症”。白领“年龄恐惧症”是怎么引起的？对待这种情况有哪些好办法呢？下面就为大家详细分析一下。 解除白领的年龄恐惧症首先要过心理关，中年白领在社会上承担着巨…… |
| 请问在人民大会堂举办的白癜风启动仪式是北京中科医院吗？ | 2010-09-20 |
| 患者性别：男 患者年龄：6岁 患者籍贯：贵州毕节 全部症状：我孩子的眉毛上长了白斑，而且眉毛也有点变白的迹象，白斑的大小有红枣大一块块的。 发病时间及原因：1个月 治疗情况：未治疗 想要得到的帮助：请问白癜风有哪些具体症状呢？请问在人民大会堂举办的白癜风启动仪式是北京中科医院吗？ 针对…… |
| 女性出现性恐惧该用啥办法解决 | 2010-09-20 |
| 新婚之夜本应是一件美满的事情，但如果再现性恐惧该怎么办呢？有一位新娘，不但生理上各部位完全正常，而且也根本没有拒斥婚姻的企图。她和任何女人一样也拥有强烈的兴奋感和接受对方的意念，只是不知为什么在 的关头，总是身不由己的肌肉硬直地紧张起来，她想接受，却力不从心，生理的反射性反应使得她环…… |
| 男人患有性恐惧女人到底该咋办 | 2010-09-20 |
| 对于性恐惧可能许多人都不太了解，其实性恐惧是性活动过程中产生的性心理障碍，大多属于继发性的，是条件反射或行为学习机制在起作用。当事人缺乏最基本的性知识与性技能，或对方近乎完美的要求，都会导致性恐惧。例如，害怕做爱时勃起不够，害怕妻子伪装高潮或得不到多次高潮，都会导致患者在性爱过程中惊…… |
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