| 别把预防当成养生 | 2010-07-11 |
| 中医是我国最传统的医病方法，主要讲究由内而治，也就是养生。有时候我们所认为的中医养生等同于“预防”。其实中医养生与“预防”是有本质的区别。以下健康养生网为您介绍中医养生的特点。 据有关专家介绍，中医讲究“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”，主张调动人的自我康复能力，通过“扶正祛邪”的…… |
| 想要瘦身就从这运动开始吧 | 2010-07-10 |
| 随着现代社会以瘦为美的流行，身体发福的MM们意识到了减肥的重要性。肥胖会引起一些疾病，但不正确的减肥方法会让你身体更早的被损害，下面告诉大家三种减肥误区：要变速跑，不要匀速跑。跑步减肥往往起跑太猛，后劲不足，不能坚持，匀速跑步为主，效果不明显。正确的跑步减肥应该是变速跑，起跑的15分钟都应慢跑，之后…… |
| 因果倒置误认感冒元凶 | 2010-07-10 |
| 感冒病毒主要传播“中介”是手.实验表明，感冒完全是由于病毒感染引起的，挨冻并不能增加患感冒的风险。为什么还人们普遍认为“着凉”、“伤风”会导致感冒呢？可能有几个因素引起了误解。感冒在冬天较常见，这是由于在冬天人们多数时间呆在门窗禁闭的室内，因此感冒病毒在冬天容易传播，会让人误以为是寒冷引起了感冒。患…… |
| 解析感冒不是冻的 | 2010-07-10 |
| 最经市民们发现，近一段时间以来，身边感冒的多起来了，在写字楼里，只要是有几个人开始打喷嚏，身边的很多人似乎都会被“传染”。记者从南京各大医院内科和呼吸科门诊的情况了解到，立秋后感冒的病人就呈现出逐日上升的趋势，为什么有的人很少感冒，有的人风一吹就打喷嚏？周围好多人都发烧了，会不会是流感？究竟什么样的…… |
| 认知传统防晒的弊端 | 2010-07-09 |
| 夏季到了轻松防晒大有讲究。一般夏天的早晚、阴雨天，SPF指数低于8的产品即可；中等强度阳光照射下，指数达8至15的产品较妥；户外工作、在夏日强烈阳光直射下，指数则应大于15；游泳及夏季出汗时，宜选用抗水汗产品。此外，出门前十分钟涂抹并达到合适的涂抹量，让它到达 的效果。 本身肤色偏淡的人，更要做好…… |
| 身病也需新药医 | 2010-07-09 |
| 现今治疗心身疾病，都有相当有效的内科治疗方法，这是 的治疗方案。但是，对那些反复发作者，病情顽固、久治无效者，或者是当前有明显社会心理压力的患者，除了内科治疗外，还应针对心理因素采取一定的措施，才能有效的控制疾病使其更快的恢复。 在治疗心理疾病时，医生首先要清楚地告诉患者疾病的性质以及发病机制，并…… |
| 一个刹车让张大爷骨折了 | 2010-07-09 |
| 我的邻居张大爷患糖尿病已经很长时间了，张大爷知道后对自己的日常生活非常谨慎，像一些甜的东西从来都不干在吃了，平时经常到医院去复查血糖，医生开的药更是从来都不会忘记服用。后来经过多年治疗病情渐渐控制住了。人也渐渐变的爱活动起来了。 星期天，他陪孙女去逛公园，坐公交车的时候，不巧师傅一个急刹车，张大爷…… |
| 万物苏醒带来的不仅是美丽 | 2010-07-08 |
| 一年当中最美丽的季节要是春天了，沉睡了一冬的万物开始复苏，单调的颜色慢慢被五颜六色所替代，春风的到来为大自然带来了青春和生机，也为我们带来了美景和希望，同时也为我们带来了白花花的“白癜风”。所以，已经被白癜风困扰或者即将被它困扰的朋友要注意了，加强春季白癜风的防护和预防是很重要的。 出醒的春天是万…… |
| 疾病如此循环 | 2010-07-08 |
| 湿疹的根据临床表现，按病变的表现和发病缓急分为急性、亚急性和慢性三期分别是：急性湿疹皮疹有多形性特点，即红斑、丘疹、水疱常同时存在。初发时，皮肤上先有弥漫性红斑和粟粒大的丘疹及丘疱疹，基底有轻度水肿。丘疹或丘疱疹很快发展为小水疱，疱破后有点状渗也及小片糜烂。上述皮疹常融合成片，附近又有散在的小丘疹及…… |
| 你患过这样难治疗的病吗 | 2010-07-07 |
| 湿疹是一种由于多种内外因素引起皮肤病，临床上以多种形态皮疹并存、有渗出倾向、对称分布、有复发倾向及明显瘙痒为特点，其瘙痒程度因人及病情轻重而异。有继发感染时，可伴局部淋巴结肿大、全身不适及发热等。湿疹在医学界尚无一公认的定义，许多皮肤病学家视湿疹及皮炎为同义词。其理由大致是：湿疹与接触性皮炎在临床表…… |
| 营养失衡会造成骨质酥松 | 2010-07-07 |
| 经研究骨质疏松的易患人群时，除了一些特殊情况者，“又瘦又小”的人也比较容易得骨质疏松。现在很多女性朋友都减肥，其实人体有适当的脂肪，雌激素也会相对较多，从而增加肠钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条，在减去脂肪的同时也减掉了骨量，年纪轻轻就被发现有骨质疏松的症状。因此，…… |
| 被称作细菌的药 | 2010-07-07 |
| 医药研究人员近日培育出一种经过基因改造的肠道细菌，只要其宿主吃糖，它便会合成一种特殊蛋白质，帮助治疗宿主的大肠炎等疾病。英国食品研究所发布新闻公报说，该机构研究人员对一种名为“卵形拟杆菌”的肠道细菌进行基因改造，使它只要接触一种特殊的糖——木聚糖，就会生成名为“KGF-2”的蛋白质，它能够帮助修复受…… |
| 快节奏的生活造成女性骨质酥松 | 2010-07-06 |
| 在一次开会中说起个人生活的“不良嗜好”，单位王主任举了这样一个例子：我们同事的孩子在企业上班，事业心强，压力挺大，总加班。没事就靠喝咖啡、喝浓茶来提神，上个月，她妈妈领着她到我们科检查，检查结果发现竟患上了骨质酥松症。 随着生活节奏的加快，新时代的年轻白领女性由于工作压力大，经常用喝咖啡、喝浓茶甚…… |
| 科技导致的脑瘤 | 2010-07-06 |
| 乔治敦大学医学中心的研究人员，对患肿瘤原因这一研究成果进行了回顾梳理，尽管并没有发现两者之间存在全面的联系，但是当科研人员重点审查方法更为严格的研究后，发现了打手机和罹患脑瘤存在潜在危险联系。研究人员将他们的 成果发表肿瘤学研究的杂志上。 乔治敦大学综合癌症中心脑瘤中心的研究人员说：“我们不能得出…… |
| 黑色素合成对食物的需要 | 2010-07-05 |
| 白癜风患者色素合成时必须有酪氨酸与酪氨酸酶两种物质。酪氨酸的来源有两种途径：一是从食物中摄取，经胃肠消化吸收人体；一是由体内某些 酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成，但其活性又与铜、锌等金属元素有关，而这些金属也是从各种食物中摄取的。 白癜风患者日常生活中饮食的规律就显得由为重要。食物中所含的营…… |
| 儿童用药注意项 | 2010-07-05 |
| 明确诊断出病情所在的根本。根据病情决定如何用药，尤其要考虑到儿童的用药特点及剂量。如小儿支气管哮喘可以应用麻黄素、肾上腺素类药物解除哮喘，但同时患心脏病的孩子就不能用，因为这类药物可使心跳明显加快，对心脏不利；又如患小儿感冒时，尽管速效胶囊疗效快、服用方便而为感冒药中的佼佼者，但婴幼儿神经系统、肝脏…… |
| 中医治传染疾病 | 2010-07-05 |
| 在过去多年的岁月里，中医对传染病的认识不多，不可能知道是病毒的感染所引起，更不可能知道是哪种病毒，但是中医中药对治疗病毒引发的传染病还是有很好的作用的，这是因为历史上我国曾发生过无数次的传染病流行，那时的治疗就是靠中医中药。中成药连花清瘟胶囊的药名中就有一个“瘟”字，“瘟”其实就是流感一类的传染病。…… |
| 在寒冷的冬季要增加低抗力 | 2010-07-04 |
| 寒冷的冬季，我们需要做好预寒的措施，而且冬季是养生的好季节，爱美的女性千万不要错过哦！下面就为您推荐冬季养生的小窍门，让你在寒冷的冬天提高寒冬抵抗力。使自己不再感觉到寒冷。 俗话说：“寒从脚底来”，因此冬天护脚是关键。冬季健脚即健身。每天坚持用温热水洗脚， 同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小…… |
| 这些运动中的错误你犯了吗 | 2010-07-04 |
| 日常锻炼中体质不好的人，不宜参加以下几种运动：高血压患者别骑动感单车动感单车运动强度大，节奏快，极易造成由于心跳过快而致血压升高。而太极拳、体操等运动就能起到较好的降压效果。但开始锻炼时，要严格控制运动量，运动时的最主要调节自己的心率。 对于颈椎不好人别做肩部推举练习。这样的运动会对颈部造成很大的…… |
| 忘记烦恼让你愉快生活 | 2010-07-04 |
| 如果你有心理障碍的话你要警惕了，这种心理不仅损害机体健康，而且足以影响正常的学习、工作和生活，重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，善于解除心理矛盾，无论对个人还是社会，都具有积极而重要的意义。用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率地诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理…… |
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