| 生活中养成好习惯远离口底癌的困扰 | 2011-02-08 |
| 大多数人认为口腔溃疡只是一点小毛病，大多不会当回事，粗心的人硬挺几天就好了，细心的人也无非用点清火之类的药了事。确实，有些中老年人常会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖糜烂或喉咙肿痛等症状，对此，民间俗称为“上火”，中医则认为“火性炎上”。这是因为，中老年人正气虚弱，各种病邪容易侵入机体，病邪滞留体内，以…… |
| 为了你的身材睡前尽量不要进食 | 2011-02-07 |
| 许多美女经不起美食的诱惑，养成了在睡前吃东西的习惯，改正：临睡前吃点心、零食，容易摄入过多的热量，超出机体的需要，多余的热量会转化为脂肪而储存于体内。因此，为了你的体态美和健康，睡觉之前要管好自己的嘴巴哦！ 结束一天忙碌的工作之后，吃完晚餐直接上床睡觉，您有这样做吗？改正：晚上摄入高能量食物后，机…… |
| 不要对零食情有独钟 | 2011-02-07 |
| 由于工作时间的紧张，导致许多人养成了狼吞虎咽的习惯，改正：能量入超是导致肥胖的主要因素之一。不良的饮食习惯——进食过快，易导致能量入超，造成营养过剩而导致肥胖。营养是肯定得要的，但也不能过量。进食时应细嚼慢咽，控制饮食量，达七八成饱即可，这样会降低肥胖的发生几率。 以下几种食物是否是你的心头肉呢？…… |
| 不良习惯可能会让你虚胖 | 2011-02-06 |
| 生活中，您的饮食是怎样的呢？是先吃荤菜再吃素菜，是吃黄瓜不吃冬瓜，是先喝汤还是先吃饭？而这其中的错与对则需要自己的鉴定，只有改掉那些不良的饮食习惯，你才能在饭碗里把身材给“吃”出来！以下误区在您身上出现时要及时纠正。 暴饮暴食、没有规律的吃饭您有这样做吗？改正：不良的饮食习惯和生活方式，可能会引起…… |
| 减肥坚持不下去的元凶 | 2011-02-06 |
| 多数减肥的MM很是纳闷，我已经很控制自己的食量了，为什么还是瘦不下来呢？对于自己的计划是不是太贪婪了？有些计划像减肥、学会一项新的技能或者试着去跑马拉松这都会耗费几个月的时间，如果这样的计划过多的话，你会把自己弄的很累，到头来筋疲力竭，而成就感却并不成正比。我的建议是有2-3个大目标，小目标 不超过…… |
| 瘦身的数个误区 | 2011-02-05 |
| 同样的减肥方法为何人家就瘦下来了，而自己却不可以呢？许多减肥人士都有这样的困惑，那么，肥胖极有可能不是你的肚腩和拜拜肉有问题，而是你的思维出了大错误！你有没有以下这些似是而非的想法？如果有的话一定要改掉哦！ 为了减肥，你是否放弃了早餐呢？许多人以为早上肠胃吸收能力高，吃早餐会容易致肥。其实早餐对身…… |
| 食品不注意细节问题可能会变成毒品 | 2011-02-05 |
| 为了保证我们的身体健康，对于食物，我们往往精挑细选，生怕买了含有毒素的东东回家。但如果不注意盛放和烹饪食物的容易，健康食品也会变成毒品，让你“赔了夫人又折兵”，这样简直太不划算了！以下细节问题你要多加注意。 从相关人士那里了解到，高温长时间煮绿豆=毒，因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的…… |
| 肠胃功能不佳不宜消化的食物要少吃 | 2011-02-05 |
| 随着年龄的逐渐推移，人体消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解几大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头！以下几种食物，尽量少吃！ 炸鸡块是许多朋友的心头肉，当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的…… |
| 请问北京到底哪个医院治疗白癜风效果好啊 | 2011-02-04 |
| 患者性别：男 患者年龄：26岁 患者籍贯：晋城 全部症状：我得白癜风已经有两年时间了，刚开始是在额头出现一块白斑，现在脖子也出现白斑，现在连毛发都开始变白了，去医院治疗过一段时间。效果不是很理想。 发病持续时间及原因：两年，病因不详。 治疗情况：刚刚治疗了一段时间，效果不是很明显。 咨询…… |
| 请问白癜风起初症状会是什么呢 | 2011-02-04 |
| 患者性别：男 患者年龄：20岁 患者籍贯：那曲 全部症状：患者两个月前发现脸上和额头鬓角上有白斑的，面积和小指甲盖大小差不多，最近一段时间白斑面积在扩大，颜色也加重了，到医院检查是白癜风。 发病持续时间及原因：两个月前，病因不详。 治疗情况：不详。 咨询内容：我想知道白癜风是否会传染？请…… |
| 食物就能圆你美腿梦 | 2011-02-03 |
| 许多美女向往能够拥有一些迷人的美腿，就在我们身边的食品当中，就有一些蕴含着丰富的成分对美腿有着令人称奇的效果。平时饮食注意多多食用，我们一定可以拥有纤长美丽的双腿！苹果：（苹果减肥法）苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠，防止下半身肥胖，苹果就是 的选择。 西瓜有何妙处相信大家都知道吧？西瓜利尿，钾含量…… |
| 赶跑不好的情绪食物就能搞定 | 2011-02-03 |
| 大脑对有人体的重要性不言而喻，若论重量，大脑在人体里可谓“无足轻重”，但它每天却要消耗身体摄入的百分之二十的能量。一份利于大脑健康的食谱可以起到增强记忆力、改善情绪、提高大脑反应速度的效果。某邮报就为读者们提供了一份“大脑食谱”，大脑 吃什么，以下为您详细介绍。 首先为大家介绍的是助集中注意力的食…… |
| 孩子得了空调病我给你出支招 | 2011-02-03 |
| 在高温天气里，难免会给宝宝吹空调。给宝宝吹空调时还需要注意室内的湿度。在空调房间里呆久了，常常会口干舌躁，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。有婴幼儿的家庭如果要使用空调，首先要多给宝宝喝水，同时要人为适当增加室内的湿度。建议…… |
| 咨询一下关于青少年白癜风的病可以免费治疗吗 | 2011-02-02 |
| 姓名：竺某 患者性别：女 患者年龄：20岁 患者籍贯：鹤壁 详细病情：嘴唇上有一点小白斑，手臂和手背部有也有小白斑，发现有20多天了，白斑部位也没有消失，好像还有扩大的迹象，这些白斑可能是白癜风吗？咨询一下关于青少年白癜风的病可以免费治疗吗？ 根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答： 您…… |
| 能咨询下北京那里能治白癜风 | 2011-02-02 |
| 患者性别：女 患者籍贯：山西晋城 患者年龄：26 全部症状：手部和脸上有五六块白斑，面积不是很大，不规则。脸上的白斑十分影响形象。 发病时间及原因：三个月前发现的。 治疗情况：一直无间断治疗，结果一直没有效果。 想要得到的帮助：想知道哪家治疗效果好？能咨询下北京那里能治白癜风？ 针对患…… |
| 长期疲劳感可能是某种疾病的表现 | 2011-02-01 |
| 在日常生活中你是不是总觉得累呢？长期的疲劳感可能是多种疾病的早期外在表现。头疼、瞌睡、情绪不安、肌肉酸痛，疑似诊断：脱水。新陈代谢是人体的力量来源，而水在人体中起着至关重要的作用，而目前多数人的饮水量都不足。所以，不要只在口渴时才想起饮水，二千毫升的水分摄入是健康活力的保证。如果精神倦怠，先尝试着喝…… |
| 给孩子吹空调讲究还不少 | 2011-02-01 |
| 夏季宝宝吹空调需要注意些什么，身为家长的您了解多少呢？温度适宜：一般，空调温度在25~28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右；气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，家长一定要看管好孩子，不要让他进…… |
| 高温天气里排毒养生的 选择 | 2011-02-01 |
| 现如今，随着社会的进一步发展环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既简便易行，又无副作用，…… |
| 享受美味的同时 不必担心你的身材会变形 | 2011-02-01 |
| 如今，减肥已经成为众多美女的主题。说到减肥，很多人 个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取，打造最适合自己的减肥食谱，就可以收到很好的效果。在此，小编特地为爱美的你精心准备了多样的瘦身美食。除了传统的水果瘦身餐，还有一些热量极低又能满足口福的美味小菜。让你在享受美…… |
| 山西哪家医院治白殿风最权威 | 2011-01-31 |
| 患者性别：男 患者年龄：32岁 患者籍贯：宁德 本次发病及持续时间：3个月 详细病情：我今年32岁，大概在3个月前，突然发现锁骨部位有两颗白点，当时没有特别的留意，后来没过多久发现白点开始扩散，去医院检查确诊为白癜风。 咨询内容：得了白癜风，还能交朋友吗？山西哪家医院治白殿风最权威？ 根…… |
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