| 抗衰时别忘了讲求科学 | 2011-08-27 |
| 只有讲究科学，才不会走入误区。尽快养成健康科学的生活习惯是改善人们健康状态的最根本方法。面包皮（以及面包类的食品）被证实有抗癌的作用。因为烘烤的面粉可转化成一种叫作整氨酸的物质，可以使酶活化，使让人衰老的自由基失去活性。可见，在食用面包的时候应把皮去掉。 有专家说，莓类食物给能让女性获得年轻。因为…… |
| 体内的营养多少与皮肤相关 | 2011-08-27 |
| 人体内不能缺少任何一种营养，中医认为，人体是一个有机的整体，“有诸内者，必形诸外”，人体的皮肤对气血是否旺盛，营养是否充足最为敏感。营养充足，气血旺盛时，皮肤就光滑、柔嫩、富有弹性，面色便红润；营养不足，气血虚弱时，就会面黄肌瘦、面色无华，皮肤变得粗糙、松弛、失去弹性，易生皱纹。所以，大家应保证自己…… |
| 我的皮肤上长了很多小胞怎么回事 | 2011-08-26 |
| 患者性别：男 患者年龄：27岁 患者籍贯：辽宁铁岭 全部症状：我的一个朋友是白癜风患者，他得这种病有一、二年的时间了，白斑部位主要在手背上，最近一段时间经常与他接触，担心会被传染上这种病。治疗过，无遗传病史。 发病持续时间及原因：有一、二年的时间了，病因不详。 治疗情况：治疗过。 咨询内…… |
| 皮肤上长白点是不是白癜风 | 2011-08-26 |
| 患者性别：男 患者年龄：30岁 患者籍贯：河北 全部症状：我是一名白癜风患者，10年前我脸部和颈部有两处白斑，去过好多的医院都没有治好。 发病持续时间及原因：10年前，病因不详。 治疗情况：去过好多的医院都没有治好。 咨询内容：请问专家用什么方法治疗白癜风效果好呢？皮肤上长白点是不是白癜…… |
| 需肥胖者们注意的事 | 2011-08-25 |
| 如果太过肥胖的话，就要引起注意了。肥胖对健康不利，可致机体免疫力下降，诱发高血压，心血管病、动脉粥样硬化、糖尿病、结石以及肺功能不全等病，疾病死亡率也高，所以肥胖者们要把身体调理好了。 下面我们为大家分析一下，妇女一生当中发胖有三个时期，即青春期，孕产期及更年期。但更年期后比较明显。这是与妇女进入…… |
| 通风是不分季节的 | 2011-08-25 |
| 生活的环境好了，人们的身体也会更加健康。这个道理朋友们应该明白，最主要的是要让自己的环境通风，而且通风不是分季节的，只有身处在通风的环境下，人们的身体才会健康。 由于冬季的气候比较寒冷，冬天天冷，有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡，这是很不好的习惯。除了白天要开启门窗，让空气对流外，晚上应开小气窗通风。…… |
| 需MM们了解的美容食物 | 2011-08-25 |
| 食物的功效无穷之大，接下来就来了解下它们的奇效。松果体素有褪除黑斑的神奇功效，故又称“褪黑激素”。它进入血循环后，发挥其固有功能，从而起到美容的效果，对女性们是大有益处哪！ 相关专家为我们作了详细介绍，从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中，均能找到褪黑激素。维生素褪除色素养颜美肤的效果也比…… |
| 山东省有没有治疗白癜风的皮肤病医院 | 2011-08-24 |
| 患者性别：女 患者年龄：32岁 患者籍贯：丹东 全部症状：我是一名白癜风患者，今年32岁，得白癜风已经八年了，在这期间我接受了很多治疗，直到现在也没有治愈，现在白斑还有发展的迹象。 发病持续时间及原因：八年了，病因不详。 治疗情况：这期间我接受了很多治疗，直到现在也没有治愈。 咨询内容：…… |
| 谁晓得哪儿治白癜风较好 | 2011-08-24 |
| 患者性别：男 患者年龄：19岁 患者籍贯：玉树 本次发病及持续时间：5个月 详细病情：患者今年今年19岁，在5个月前发现左脚踝关节内侧出现一小块白斑，白斑大概就跟花生米般大小，白斑表面很光滑，没有皮屑，目前还没有到相关治疗过。得了白癜风，还能交朋友吗？谁晓得哪儿治白癜风较好？ 根据以上的提…… |
| 快来了解下深呼吸的方法吧 | 2011-08-23 |
| 有专家介绍，深呼吸给人们带来的作用可是大着呢！人体呼吸器官机能的好坏，关系到寿命的长短。祖国医学早已有过“诸气皆属于肺，肺是气之本源”，“呼吸精气，独立守神”的记载。认为肺气的衰旺，是人的寿命长短的标志。深呼吸运动，方法简单，不论男女老少都可以进行，只要经常坚持这种运动，并养成自然的习惯，就能使人延…… |
| 朋友们要学习的防暑办法 | 2011-08-23 |
| 夏天的天气太热，人们必须准备防暑方法。出门时别忘了戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服。烈日炎炎下长时间骑自行车 穿长袖衬衫。室内空调温度不宜设定过低。高血压、冠心病、脑血管硬化、心肌梗死病人，不要长时间呆在过冷的房间中，以免会影响到患者的病情。 做好防暑措施是必须…… |
| 秋季改善饮食对我们的身体很有利 | 2011-08-23 |
| 人们在秋季的时候，应该如何养生呢？秋季，由热转寒，处于“阳消阴长”的过渡阶段，人体的生理活动也随之相应改变。因此，秋季养生不能离开“收养”这一原则，就是说，秋季养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。下面就由专家为我们具体的讲解下。 首先，要从饮食上面得以改善。秋季，一定要多吃些能滋阴润燥的食物，…… |
| 山东省 的皮肤医院是哪家 | 2011-08-22 |
| 患者性别：男 患者年龄：5岁 患者籍贯：德宏 全部症状：我家孩子今年五岁了，得白癜风有一年了，白斑主要长在后背和肩膀上，白斑面部不太大，想快些治好孩子的病。 发病持续时间及原因：一年了，病因不详。 治疗情况：没有治疗过。 咨询内容：目前国内治疗白癜风 方法是什么？山东省 的皮肤医院是哪家…… |
| 山东省皮肤病中医研究院能否治疗白癜风 | 2011-08-22 |
| 患者性别：女 患者年龄：20岁 患者籍贯：阜新 全部症状：我得白癜风将近有三年了，手心下有一块小白斑，用了很多药水也不管用，还有一点就是在阴囊上，抹药水也不管用，至于其他地方抹了药水后，皮肤都好了。 发病持续时间及原因：三年了，病因不详。 治疗情况：抹药水也不管用。 咨询内容：一般女孩子…… |
| 选择合适的运动对女性非常重要 | 2011-08-21 |
| 常运动是好现象，但是女性们在运动时一定要选择合适了。如滑冰，所适合的人群是没有什么年龄的界限，但建议你现在尽快学，如果你目前还不会的话。运动效果：有助于锻炼身体的协调能力，在身体方面，它可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时，滑冰属于大运动量的运动，它还会提高你的肺活量，女性朋友们可以参加下这项运…… |
| 老年人要多运动以此来防范疾病 | 2011-08-21 |
| 对于想要长寿的人们，可以多参加运动。人体是一个完整的统一整体，其一切活动都是在大脑皮层的的统一支配下完成的，大脑机能状态良好，必然能更好地调节机体的多种活动。体育运动时，不仅掌管运动的主要中枢神经细胞要兴奋，而且与之有关的其他中枢神经细胞都要参与工作，相互沟通信息，根据具体情况，给有关肌肉和其他器官…… |
| 女性养生时哪能缺少了这些步骤 | 2011-08-21 |
| 如今，人们都在提倡养生，尤其是女性朋友们。下面就为大家讲解几个关于女性养生的方法。早晚各一杯白开水，早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估，这点需女性朋友们牢…… |
| 皮下色素移植能不能治好白癜风 | 2011-08-20 |
| 患者性别：男 患者年龄：21岁 患者籍贯：四川 全部症状：自从知道自己身上的白斑是白癜风后，一直就很自卑，也很少和同学玩了，生活很压抑，想知道白癜风患者的心理该如何调节。 发病持续时间及原因：半年，病因不详。 治疗情况：未治疗。 咨询内容：得了白癜风后感到很窘迫，应该怎么做？皮下色素移植…… |
| 养生者们对这些内容应了解 | 2011-08-19 |
| 现在人们大多提倡养，下面给大家讲解下养生原则。中医养生学认为，养生应按照不同的地域、环境、年龄、性别、季节和餐次而有所差异。根据“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然时序，注意掌握“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的原则，只有掌握了这些原则，才能更好的养生。 接下来带大家了解一下动养和静养，所谓动养，就…… |
| 舒服度夏的巧方法 | 2011-08-19 |
| 如何才能让老年人度过一个舒服的夏天呢？下面就为大家讲一讲。炎夏出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，会很快解除疲劳，保持充沛的精力。当然，这儿指的…… |
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