| 奶茶适合女性朋友喝吗 | 2010-07-21 |
| 众所周知，饮茶有利于我们的身体健康。但一项 研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶(奶茶)同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。试验显示，虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。国外研究人员表示，这个结果可解释为什么英国的饮茶文化对心脏病的流行没有产…… |
| 最经济最健康原则的是不吃反夏季食物 | 2010-07-21 |
| “民以食为天”、“病从口入”这两句话在我们生活中经常听到，看来饮食与我们日常生活和健康密切相关。不论您是一位上班族、还是正在读书的学生，抑或是颐养天年的老者，都希望能吃得健康又有活力。其实很简单，只要随其顺自然这就是 的方法之一。 据相关健康专家了解到，按季节吃应季节食物，使我们的身体跟大自然相应…… |
| 小食物帮助您防头皮屑的发生 | 2010-07-20 |
| 不少中年朋友也许有过这样的经历，人到中年，头发很容易大量脱落，甚至变白，如果从日常饮食做起，进行对症的食疗，虽然人到中年，头发依然可以焕发出青春的光彩。抓紧时间来学习一下吧，也许会有意外收获。 据相关健康专家了解到，健发食物：以含维生素A的铁质食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素F，以及碘…… |
| 管不住嘴巴的人还在为减肥发愁吗 | 2010-07-20 |
| 经常出入健身房的朋友有过这样的经历吧，跑步机上挥汗如雨半小时为努力减肥，却因一时贪口腹之欲而毁掉锻炼成果的经历。国外一个研究小组最近研究发现，在高温下锻炼或将有助于控制饮食的摄入量。此研究结果受到许多MM们的关注。 研究人员经过长期研究结果显示，当运动环境的温度相对较低时，参加试验的男性每人平均比…… |
| 的食品也可能有毒 | 2010-07-19 |
| 在我们日常生活中不难发现，如今在市场上出售的一些食品包装上，一些“ ”“无污染”等字样，有的厂家甚至还模仿国家相关认证标志，给商品印上绿色、圆形的“ ”标志。对此，相关专家提醒广大市民，“ ”并不代表绿色健康，要警惕商家“ ”食品的误导宣传。提醒消费者们应该注意，以免购买到不合格的食品。 记者从相…… |
| 身体过度疲劳也是导致慢性结肠的原因之一 | 2010-07-19 |
| 在我们日常生活中，不少朋友被长期的腹痛、腹泻困扰着，他们往往误以为是自己身体太虚的缘故，花了很多冤枉钱进补，却不知道这就是结肠炎的典型症状表现。人体内消化系统的病菌增多了，在吃东西方面应特别小心。尤其是慢性结肠炎患者，更应注意饮食的健康搭配，切忌暴饮暴食。不些习惯不利于病情的康复与治疗。 记者采访…… |
| 如何正确理解心律失常呢 | 2010-07-18 |
| 从相关人士那里了解到，心律失常是心脏猝死 原因，但“不认识、不重视、不治疗”的现象却十分普遍。日前在广州举行的心律失常知识普及宣传周活动上，医学专家表示，我国现阶段存在的心律失常预防和诊治的主要问题，就是公众对这一常见疾病的知晓率严重低下，控制率和治疗率更低，教育公众的工作很有必要。 心律失常是的…… |
| 适当的进行旅游对于控制病情有所帮助 | 2010-07-18 |
| 据相关记者长期调查后发现，旅游中最容易患的就是感冒和腹泻等疾病。预防感冒除了适当增减衣物、注意保暖外，不要过于劳累、保证休息也非常重要，建议出游时 带上一些感冒药。旅游者对于饮食卫生也要十分注意，避免患上肠胃炎，建议旅游者应带一些黄连素等药物。 高血压、心脏病的患者要注意， 量力而行，牢记饮食禁忌…… |
| 旅途中饥不择食要不得 | 2010-07-18 |
| 为了自己的身体健康，旅途中应注意哪些事项呢？旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。旅行中的饮食 遵循“烧热、煮熟、去皮”的原则，避免进食受细菌、毒素等污染的食物。相关人士提醒大家旅途中注意以下几点，供大家参考。 首先要注意饮水卫生问题，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来…… |
| 小朋友节食减肥并不可取 | 2010-07-18 |
| 减肥已经成为一种潮流，节食减肥也是不少美女的选择，但你们有考虑到这样的减肥方法正确吗？所有的食物和饮料中都含有卡路里，一种能量来源。当一个人在通过节食来减肥时，那么他就会尽力吃得很少甚至不够身体能量消耗。的确，这样可以减掉脂肪使体重下降。同样地，如果一个人摄入的热量超过身体所需，那么最终的结果是适得…… |
| 产妇术后恢复知觉不愿意活动的做法是错误的 | 2010-07-17 |
| 据相关健康专家了解到，产妇尤其是选择剖腹产的产妇是非常需要注重保养的，如果忽略重要的养护细节，将对产后恢复造成不利影响。一是孕妇在月子期间，毛孔是完全张开，所以不能受风，要不然会落下病根，二是孕妇在剖完腹后，身体非常虚弱，如果经常走动的话会牵扯到伤口。 相关人士提醒产妇们应注意以下几点，因为剖腹产…… |
| 虽是小毛病不及时治疗可能给身体带来更大的危害 | 2010-07-17 |
| 据相关健康专家了解到，如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产…… |
| 骑车要小心小心危害到你的身体健康 | 2010-07-17 |
| 近日，户外运动爱好者小张向医生诉说了自己的烦恼，户外运动爱好者小张今年才32岁，热衷于自行车运动，最近感觉阴部肿胀、充血、排尿不畅，他赶忙到医院男科就诊。医生经过诊断后发现，这是典型的外损性前列腺炎，主要是骑自行车注意不当，过度刺激前列腺引起的。专家介绍，前列腺炎的典型症状为肿胀、充血或损伤，前列腺…… |
| 每天3—5种颜色的水果你做到了吗 | 2010-07-17 |
| 据相关健康专家了解到，水果的颜色往往代表不同的营养功效，所以吃水果要挑颜色，而且每天 能吃够3～5种颜色的水果，以保证营养的全面。各们朋友你们是这样做的吗？ 那么，红色水果对人体有何作用呢？红色：代表水果是草莓、石榴、樱桃、红苹果、小番茄。草莓中含有的鞣花酸可以使致癌物失去作用，樱桃中的三种花青甙…… |
| 请尽快改掉不吃早饭的恶习吧 | 2010-07-16 |
| 许多上班族朋友已经养成了不吃早餐的习惯，但是你们知道吗？不吃早餐易导致肝胆代谢异常，但对于肝胆代谢异常引起的肥胖，有比较明显的特征，那就是女的腰围一定超过二尺四，男的腰围一定超过二尺七，腰围、腹围大，大腿内外侧肥胖更突出，产生附乳、大臂松弛等，这类人群多有颈椎、肩周、腰椎的问题。严重困扰着人们的身体…… |
| 您还在为周一上班综合症困扰吗 | 2010-07-16 |
| 各位上班族的朋友们你们是否有倦怠、沮丧、懒洋洋、病恹恹的现象呢？许多工薪阶级都有类似的“星期一上班症候群”，这种病症通常星期一发作，星期三症状缓解，周四到了周末迈入潜伏期，下星期一再度凶猛发作。这些类似的情况也在您身上发生吧。 据相关健康专家了解到，会有这类星期一症候群，是因生理及心理状态调整不佳…… |
| 请不要小瞧痔疮 | 2010-07-15 |
| 生活中不少朋友被各种肛肠疾病所困扰，长期以来，痔疮、肛瘘等肛肠疾病发病隐密，大多数患者出现便血、瘙痒、便痛等症状时，一般凭感觉自行诊断，加上许多患者因惧怕传统检查方式与手术难以忍受的疼痛，宁可忍耐一时也不愿检查，更不愿手术，这不仅延误了治疗的 时机，也导致了直肠肿瘤发病率的逐年递增。严重威协着患者们…… |
| 请不要忽略牙周健康 | 2010-07-15 |
| 据相关媒体报道了解到：我国人群中牙周健康率不足15%，近九成人存在不同程度的牙周疾病。专家呼吁：普通人群在重视龋齿之时，也要重视牙周病，以免由于牙口不好给身体带来不适。 最近从相关人士那里获悉，牙周炎对人体健康的隐形危害颇多。临床显示，牙周炎患者发生冠心病、糖尿病、脑血管疾病的概率，远高于牙周健康…… |
| 肢动脉缺血应如何自我防护 | 2010-07-14 |
| 随着社会的进一步发展，人们物质生活的提高等原因，发生下肢动脉缺血的患者逐渐增多。在外地工作的黄先生是做业务的，由于天天出外跑业务，身强力壮的他患上了脉管炎，经朋友介绍，某医院脉管炎科主任的帮助上，解决了这个疾病。摆脱了困扰他很久的烦恼。 下肢动脉缺血的具体表现有哪些呢？下肢动脉缺血主要表现为下肢发…… |
| 时尚温馨之感才是选择灯具的最终目的 | 2010-07-14 |
| 不少朋友经历过为了装修房子劳心费力的感觉吧，除此之外，更不容忽视的还是健康、环保问题。据一项针对白血病患儿的调查显示，其中有八成在新装修的房子中居住过。中国标准化协会和中国儿童卫生保健疾病防治指导中心的调查结果也显示，全国每年因装修污染引发呼吸道感染而死亡的儿童高达上百万。某本杂志，装修污染让孕妇生…… |
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