| 想要眼睛好你需特别注意的 | 2010-07-08 |
| 在日常生活中队眼睛的影响有很多，酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。对付这个大敌的方法是：对于酒类躲得越远越好；如果实在躲不过，不得已而喝了酒，一定要…… |
| 爱护好你的口腔是必须做到的 | 2010-07-06 |
| 对于空腔口方面上的问题，口腔肿瘤因发病率日益提高引起广泛重视。健康小常识专家提醒，做到“四不”可有效预防口腔肿瘤。预防口腔肿瘤的“四不”为：不吃过烫过辣食物、不忽视口腔溃疡、不良修复义齿要杜绝以及不抽烟不喝烈酒，能减少口腔肿瘤的出现。 我们平常就应该在饮食方面做改变，因为过烫过辣食物能使口腔黏膜充…… |
| 减肥并不是单靠药物就能做到 | 2010-07-03 |
| 女性们在为自己的身材不断的减肥，但减肥者大多采用自助式，然而，花费在减肥产品的钱不少，效果往往并不理想。这并非仅仅是因为缺乏意志力，缺少专业医师的正确指导，对减肥产品缺乏了解，也是减肥不成功的重要因素。治疗肥胖症的药物主要是处方药和类产品，但目前国际上仍然缺乏一种有效的、能被容忍长期使用的减肥药物，…… |
| 压力的叠加与恐惧心理分不开 | 2010-07-01 |
| 现在每个人都会遇到不同程度的压力，近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各样的心理问题。资料显示，目前全球每天因心理问题而 的人数已经超过了车祸死亡…… |
| 工作问题多与心病离不开 | 2010-06-30 |
| 在这里我给大家说说，工作上最常见的问题：伟明在内地上班的时候，丝毫感受不到什么“压力”，一张报纸一杯茶，煲煲电话吹吹牛就是一天。来到深圳，费尽周折才找到工作，但人一进写字楼就有喘不过气的感觉。繁重的工作、同事间的竞争与摩擦，使原本开朗的他连笑也变得陌生了。在办公室里面对电脑屏幕和上司的脸色，还有冷不…… |
| 刷牙也可也这么特别 | 2010-06-29 |
| 如今最总要就是健康问题，只要每天在饮食上做一些小小的改变，你就能变得更健康。近日，英国牛津大学和利物浦大学的专家指出，如果英国人每天少吃一克盐、多吃一块水果、少摄入一些饱和脂肪酸，英国每年可以少死两万人。其实，除了饮食，在其他日常生活习惯上稍作一些改变，也能让你更健康，专家说；周末不要睡懒觉，很多上…… |
| 乳产品新标准重点还是要看企业 | 2010-06-27 |
| 如今在市场上的乳制品非常多，卫生部近日公布了新的乳品安全国家标准，新国标取消了 氰胺的合法性。对此，卫生部称，两年前进行的专项整治已将 氰胺列入非食用物质名单，因此不再另设新规。乳制品新国标从2008年底开始酝酿，当年爆发了影响持续至今的问题奶粉事件。新国标的制订与发布可看作是此一风波的后续。问题奶…… |
| 夏季收敛一点不要关着身子 | 2010-06-26 |
| 每到夏天炎热的时候来临了，很多男人在家里都喜欢赤裸上身，当然睡觉的时候更是如此，但是如此裸睡却对身体的健康产生大大的不良影响。夏天的几场雨过后，天气又恢复了炎热，而在往往这个时候，男人会不管不顾只要觉得凉快就好，而很多男人选择的做法是，脱掉身上的衣服取凉。 但有很多人指出不应再公众场合关着身子，如…… |
| 出外游玩首先要了解实用措施 | 2010-06-24 |
| 春天是一个旅游的好季节，春暖花开、草长莺飞，。许多中小学校、幼儿园组织学生春游，父母也利用周末带孩子郊游，在和大自然亲密接触的同时，要注意避免意外发生。万一遭遇意外，置身现场如何在 时间施救，将 减到 儿童生性好动，好奇心强，春游时难免受外伤、扭伤，甚至于骨折。很浅、面积较小的伤口，可用碘酒涂抹伤口…… |
| 正常的吸收当然很重要 | 2010-06-22 |
| 日常生活中补充我们体内的营养是很重要的，合理营养的基本要求是应该，从膳食中所含的各种营养素，能提供适量的能量、细胞更新的材料以及维持正常的生理功能，满足人们的生活、学习、劳动和生长发育以及智力发展的特殊需要，给人体补充所需的营养物质。 我们在给身体补充营养的时候，应该用多种食物搭配合理，以防偏求全…… |
| 最近诞生的防止中风的药品 | 2010-06-20 |
| 如今社会中许多的疾病困扰这不少人群，德国某医学院29日发表公报称，由潘生丁(又名双嘧达莫)和阿司匹林制成的复方制剂能够安全有效地预防中风复发。迄今，医生一般建议中风患者服用阿司匹林这种安全性很高的药物，以降低中风复发的风险，这些是经过专家许多年的临床试验而得出的结论。 这种药物不仅…… |
| 人员的流失是因企业对待员工的方式 | 2010-06-18 |
| 刚过完年，笔者老家的很多乡亲就开始集合，商量结伴去广东打工。与此同时，一侧报道说，2006年，广东省六成企业严重缺工，平均每1.5个岗位争夺一名求职者，预计今年招工难状况将更加严重。两种现象一对比，似乎有点矛盾。从总体上来讲，我国劳动力还是供大于求的。大批需要转移的农村劳动力与企业的招工需求怎么没“…… |
| 宝宝小的时候睡姿要关注的 | 2010-06-16 |
| 每个父母都希望自己的孩子脸型长得好看，即使不想让宝宝变成“明星脸”，那么也不要让无辜的宝宝变成“大饼脸”或“戽斗脸”吧！让宝宝“趴”着睡虽然能够修正脸型，但是却有“婴儿猝死症”的危险，因此小儿科医学界这几年来开始流行让宝宝“躺”着睡，这样睡，虽然比较保险，但是却会让宝宝的脸睡得大大的、头睡得扁扁的，…… |
| 鱼尾纹的出现护理自然不能少 | 2010-06-13 |
| 很多人都在不知道鱼尾纹为何会出现，其实形成眼部鱼尾纹的主要原因是眼周缺水，神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降， 层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。此外，紫外线过度照射，运动过度、保养不当及一些疾病等内在因素，也是形成鱼尾纹的原因，那么在出现鱼尾纹的时候…… |
| 消除工作疲劳的技巧 | 2010-06-12 |
| 我们在工作的时候很多人都会感觉到疲劳，半个多世纪前，生理学家发现，当人们干一种工作感到疲劳时，如果换一种方式继续工作，会比单纯静止休息更能消除疲劳，后来人们便把这样的休息叫做积极休息。生理学家在解释这种现象时认为，当大脑中的某一种细胞兴奋时，其周围的细胞便转入到抑制状态。要是人为地换一种方式活动，就…… |
| 秋天你会选择这样来享受吗 | 2010-06-10 |
| 现在的人们是越来越喜欢进补了，同时在很多人的脑海里，一提到秋季养生，首先想到的是秋补，其实，这只重视进补而忽略了体内的循环流通。记者通过采访，专家表示，秋季无论是美容、减肥、丰胸还是养生，都应通--通经络为先。所谓通经络，就是指要使人体的经脉之气畅通无阻，若经络不通，则气血不和，百病丛生。总之，保持…… |
| 不要把秋乏与疾病一视同任 | 2010-06-06 |
| 在我们日常生活中，大家也许有这样的经历。进入秋季后，经常出现乏力、疲劳等秋乏现象，对此很多人都是通过多休息来解乏。专家指出，有些老人发作呼吸道、心血管疾病后也会感觉很累，但往往被误认为是秋乏而被忽视，因此要注意鉴别以免错过 的治疗时期。 据相关健康专家指出，秋季有几种疾病发作后，患者都会感到疲惫、…… |
| 请卸掉压力用自己的方式生活 | 2010-06-04 |
| 平常适当缓解精神压力是很重要的，因为工作压力对我们有很大的不良影响。我们能否消除现代工作生活所带来的压力？不——因为这不是一件 的坏事，所以我们不能消除。在生活中我们需要一定的压力。压力可以刺激我们采取一些行动，挑战我们自身的能力，帮助我们达到自己认为不可能达到的目标。问题就在于我们怎么处理、安排和…… |
| 五脏中其实“三脏”影响到面部皮肤 | 2010-06-03 |
| 我们身体里的血液都在不断的动作，中医认为：“血运不通百病生，气血不清则皮毛萎”，健康的皮肤由“健康的血液”滋养。但在现实生活中，由于饮食污染、环境污染、辐射污染，我们的生活空间充满的污染源，导到饮食不洁、肥甘厚味、生湿生痰，痰湿凝聚，形成“血液污染”现代医学称之为“血液中毒”。所以我们还是应该在日常…… |
| 医院的禁烟令竟成了一纸空文 | 2010-06-02 |
| 现在许多地区都已经在公共场所禁止吸烟。随后，我市也发出禁烟令，除在公共场所全面禁烟外，某市医疗系统还将率先创建无烟单位，力求到今年底，我市所有卫生行政部门、至少一半医疗卫生机构室内完全禁烟。禁烟令对江城烟民到底有没有约束作用呢？为了解决这个问题，记者多次去了许多公共场所。 记者在走访过程中，看到许…… |
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