在医学上的心理疾病中，焦虑症是常见的，当然治疗首先要选择心理的治疗方法，严重的患者选择药物的治疗，但是在治疗之前需要自己明白治疗焦虑症有什么方法?这样可以有助于病情的治疗。

　　有相关的专家为此总结出常见的治疗焦虑症的方法，包括：药物治疗：药物治疗是最为常用的治疗焦虑症的方法。能有效控制患者的症状，使心情放松及调适生活压力。心理治疗：俗话说“心病还须心药医”，因此找准“心结”，在专业心理治疗师的开导下，相信患者能得到很好的缓解。常规的药物治疗辅以心理治疗是最有效的治疗焦虑症的方法。物理治疗：通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑症密切联系的神经递质和激素，以此实现对焦虑症的治疗。催眠疗法：所有的催眠都是自我进行催眠，催眠师仅仅是教你如何运用技巧以达到 效果。与生物反馈疗法合作常可加强催眠疗法的作用。食疗法：由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。现有研究表明，合理的食疗法是有效治疗焦虑症方法之一。自我调节法：增加自信、自我疏导、自我放松、自我反省、深呼吸、保持乐观、转移注意力、放声大喊、保持睡眠充足等都是很好的治疗焦虑症的方法，这些方法在临床已证实有效。

　　经过我们的上述介绍，相信您对治疗焦虑症的方法已经不再陌生。专家指出，治疗焦虑症的方法虽然多样化，但只有依症治疗，方可快速见效，让人恢复健康。因此，遵循医生的指导医治必不可少，以避免失误带来不良的后果。

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