| 娘娘腔怎么治 | 2009-01-21 |
| 16岁的小李已经长到185厘米了，身体高大结实，浑身上下充满了阳光。可是，有件事却让家人愁坏了，因为他说话跟个女孩子似的，娘娘腔。 生活中经常见到像这样的男声女调或女声男调的青少年。本应声音粗犷低沉的男子汉，说话却像个女孩子；而有些女孩子原本清亮尖细的嗓音却粗粗的，像个假小子。这是青春变声期常见的…… |
| 看看男人身体是否健壮 | 2009-01-21 |
| 当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等肾阳虚症状。还有的人由于体内津液亏少，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。在这里，为男性朋友介绍一套强肾健身操： 1.端坐…… |
| 白癜风病人的自我保养 | 2009-01-21 |
| 保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。 经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能…… |
| 电脑也可以减肥 | 2009-01-21 |
| 医生认为，有些青少年进食很快，以至于大脑没有时间判断是否吃饱了。英国研制出一种电脑能帮助肥胖青少年减肥，这种叫做“Ｍａｎｄｏｍｅｔｅｒ”的电脑能给食物称重，并鼓励进食者细嚼慢咽。如果进食者吃得太快，电脑还会责备他们。 “Ｍａｎｄｏｍｅｔｅｒ”是一台连着秤的电脑，秤上的托盘装有预设重量的食物。劳伦斯…… |
| 白癜风病人不宜食用富含维生素C的食物。 | 2009-01-21 |
| 维生素C不但无益于白癜风的治疗康复，反而会为白癜风扩散蔓延起到推波助澜的作用。 这是为什么呢？ 原来，黑色素在代谢过程中，酪氨酸先由酪氨酸酶作用形成多巴，再由多巴进一步氧化成多巴醌。在反应中如果加入维生素C，则将已形成的多巴醌立即还原成多巴，继而阻止了病变处黑色素的再生，此其一。 其二，服用维…… |
| 影响宝宝健康的东西 | 2009-01-21 |
| 年轻人家庭使用清洁剂、洗碗剂和洗衣粉等非常普遍了，这些化学制剂在给生活带来便利的同时，你可曾想过也会给居住环境带来污染？宝宝生活在这样的家庭环境中，爸爸妈妈是不是要费点心思，尽可能营造良好的家庭环境让宝宝自由、安全、健康地成长呢？ 杀手1：装修材料 危害：装饰装修材料，尤其是涂料和胶粘剂，含有 …… |
| 能预防感冒的汤 | 2009-01-21 |
| “玉屏风散”是中医经典名方之一，从元朝起就被用来预防感冒，直到如今，依然是一个常用且有效的处方。在这里，中日友好医院中医科程志强博士向大家推荐一个好方法，做一道既好吃又能防感冒，功效和玉屏风散一样的汤。 这道汤叫做防风黄芪牛肉汤，在这道汤的备料中，用药和玉屏风散完全相同，也是黄芪、防风和白术为主药…… |
| 污染问题 | 2009-01-21 |
| 很多人容易忽视床垫的 污染问题。床垫的 是从哪里来的？它的主要释放源是面料和铺垫料，很多是由于使用了未经高温成型、消毒处理的工业下脚料加工的再生纤维垫。 话题缘由 石先生从北京某建材城购买了一张新床垫放在女儿的房间里。此后，他发现屋内有一种“胶和纺织品混合的味道”，家人出现头疼腿软等各种不适。经…… |
| 不戴胸罩的N个理由 | 2009-01-21 |
| 电影《绝世好BRA》中如此说：女人 的BRA是男人的手。那么既然世界上不可能有这么一件内衣，不穿也罢。如果你觉得一定要穿，那么唔该（粤语“谢谢”的意思）、谢谢、THANKS、请你给我一个穿胸罩的理由。 法国女性放弃乳罩用“乳贴” 一直以崇尚自然为美的法国女性率先推出不戴胸罩的潮流，她们认为不穿才…… |
| 跳绳健身法 | 2009-01-21 |
| 一、低温季节尤其适宜这种运动 美国 健身专家里奇·桑旦勒认为，跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少，耗能大的需氧运动。 二、是对多种脏器具有保健功…… |
| 头皮是否过敏了 | 2009-01-21 |
| 头皮痒痒得仿佛猫抓？或是头皮屑飘落如雪花？种种恼人的状况正在提醒你：也许你的头皮正在受到过敏的威胁！人们常常将注意力放在头发的护理上，却忽视了对头皮的护理。其实健康的头皮才是强壮头发的根本。 当日晒、空气污染、梅雨天气、干旱气候及过度的化学品 到头发时，头皮 提出抗议：头皮痒、干涩、疼痛，或油脂分…… |
| 白癜风患者外出旅游注意的问题 | 2009-01-21 |
| 旅游可以饱览祖国的大好河山，陶冶情操，增长见识。同时，旅游又可以使人的心情放松，忘记烦恼，忘记忧愁，旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用，可谓“鱼与熊掌皆得”。不少患者外出归来，白斑明显缩小了。 但外出旅游应注意以下几点： 1、避免阳光暴…… |
| 什么是“化妆品卫生” | 2009-01-21 |
| 化妆品卫生指化妆品无毒、无害，符合法定卫生标准，有利于人们实现使用化妆品进行美容、护肤、护发、健美等要求，对人体健康不产生损害和不良反应。 化妆品皮炎也称化妆皮炎，是由于使用化妆品，与化妆品接触的部位的皮肤产生瘙痒、丘疹、红斑、水疱以及苔藓样的病变。根据皮肤损害类型，化妆品皮炎可分为瘙痒型、皮炎型…… |
| 女性豪饮酒 大 | 2009-01-21 |
| 酒精对女性性功能的影响较为复杂，在急性饮用时，它可能具有一种去抑制效应，使人体通常具有的性抑制降低，克服其对性行为的焦虑或内疚感，这时可以提高或促进性兴奋性。有些妇女自认为女性的味儿不够浓，而饮酒使她们更感到像个女性。饮酒可以使妇女暂时逃脱性角色问题和内心冲突。 酗酒对女性性功能的影响并不亚于它对…… |
| 减压的小方法 | 2009-01-21 |
| 近日，美国《健康》杂志为读者们介绍了一些工间休息减压的小方法，这些方法简单有趣，都是由国外各行业的专家们自己总结出的缓解工作疲劳的小感悟。工作繁忙的您，不妨也在工作闲暇时，能挤出两分钟，试试这些减压小招数。 沐浴2分钟朝阳 感觉舒适的一个简单方法就是让自然光线唤醒你。黎明的曙光是一种自然信号，让…… |
| 干眼症六成患者为更年期女性 | 2009-01-21 |
| 秋季干燥，人体水分容易蒸发，是干眼症多发季节，而更年期女性由于体内激素分泌失调，导致泪腺分泌减少，成为干眼病高危人群。据中山大学附属眼科医院干眼科统计，更年期女性占总看病人群的1/3~2/3。 眼科专家提醒，干眼症患者补水尽量选择一次性包装人工泪液。更年期女性干眼症以“润”为原则食补，职业女性应少…… |
| 吃坚果的注意事项 | 2009-01-21 |
| 秋天是各种坚果收获的季节，杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、开心果、花生、葵花子、南瓜子等坚果营养丰富，能降低心脏性猝死率，还有调节血脂、提高视力、补脑益智的功效。 但是吃坚果也有许多注意事项： 1、开心果：贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果热量高，含有较多脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人应…… |
| 不适宜空腹吃的东西 | 2009-01-21 |
| 针对空腹吃喝可能产生的不良反应，食品药品监督管理局有关人士提醒，一些食品不适宜空腹吃喝。 大蒜：蒜含有大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈刺激，易引起胃肠痉挛、绞痛。 冷饮：空腹状态下大量吃冷饮，会刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃疾病。女性月经期间大量吃冷饮，还会使月经发生紊乱。 柿子和西红柿…… |
| 葡萄干可杀灭牙菌斑 | 2009-01-21 |
| 9月20日是第19个“全国爱牙日”，记者从上海市中医医院获悉，在餐桌上就可获得健齿食物，如吃葡萄干、乳酪、香菇等，均可抑制牙菌斑的形成，起到防止龋齿的作用。 上海市中医医院口腔科张志荣主任医师提出，一般认为龋齿的形成与细菌形成的菌斑有关，最近美国芝加哥伊利诺伊大学牙科中心的教授们的实验结果显示，葡…… |
| DIY减肥 饮料 | 2009-01-21 |
| 听过人家说，信不信由你…1颗苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽。你只要花……每次大约只要1元。 专家解读 适合对象：无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。 饮用期间：每餐饭前，可以天天饮用。 苹果含有丰富的钾，而钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而…… |
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