简单的沟通和交流对我们来说是很重要的。人与人之间不可避免的要进行互相的接触，大部分的人在公共场合或多或少都会有一定的紧张情绪，但这是正常的紧张，并不影响人与人之间的正常交往，若过分紧张则可能就是社交恐惧症了。那么，什么是社交恐惧症呢？为什么还会有这个症状出现呢？

　　下面我们一起来听听专家是怎么解释的吧！社交恐惧症俗称“见人恐怖症”，是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显着且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪，从而导致了一些事情的发生。

　　当然，这个病只是对于部分人来说的。相信大家对什么是社交恐惧症有所了解了，社交紧张是每个人有的正常心理，但过分的紧张甚至是恐惧可能就有问题了。遇到社交恐惧问题时，要给自己合理的心理暗示，克服恐惧感。希望本文对有此状况的朋友能有所帮助。对于社交有严重恐惧心理的朋友希望能及时到医院就诊，这样让你才能够早日获得健康。

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