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| 社交症是如今社会很常见的病症 | |||||||
| 【2011/12/25】 | |||||||
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社交恐惧症形成原因是，在多年的日常生活、工作和学习中形成的。社交恐惧症的自我防治，首先要逐渐培养对外界的适应能力，有意识地多接触周围的人和事，这就是社交恐惧症发病注意原因。 当社交恐惧症被人们发现号，那么怎样防治社交恐惧症呢？，如社交前可带着明确的社交内容参加社交。心理上有了具体社交内容，就可以把注意力从自身转移到事物上，不至于过分紧张。初次社交可以在社交活动比较老练的人陪伴下，由陪伴者唱“主角”，自己唱“配角”，这样既可以学到别人的社交方式，又可以借以训练自己的社交能力，防止社交中出现尴尬局面，从而使患者增加战胜病魔的信心。 社交恐惧症是如今社会很常见的一种疾病，社该病的自我防治，以上已经详细介绍，社交恐惧症的患者要掌握以上防治的方法，对社交恐惧症的治疗非常有帮助，希望大家能早日脱离该病。 （13）（35）（149） |
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