对于气虚人群我们该如何食补呢 | 2010-07-27 |
许多人们都有这样一个误区,认为只有冬天可以进补,从而忽略了春天,其实春天则是冬令进补后身体强壮能“打虎”的日子,因而忽略春天的养生,其实春暖花开的季节同样可以对自己的身体进行神补、食补和药补,因此,养生切勿有季节偏见。 每逢花开季节,可能都有许多人会出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难…… |
遇到问题不要怕告诉妈妈 | 2010-07-26 |
关于少年儿童心理疾病方面,有不少家长向心理专家咨询,孩子胆小常常恐惧怎么办?其实,孩子在小的时候胆小是一件很正常的事,从某种意义上来说,恐惧对生存有积极的意义,可以使人远离或者避开威胁。但是恐惧是有一定程度的,一旦过了那个度,那么就不再是正常的恐惧。因此,担心孩子胆小的家长们要懂得区分孩子的恐惧是正…… |
乳牙不重视牙病自然生 | 2010-07-26 |
家长应重视孩子的牙齿健康。根据近年来有关机构的调查数据显示,我国儿童乳牙发病率从1岁以后呈上升趋势,特别到了五六岁左右,也就是上幼儿园大班的时候,乳牙发病率达到高峰,为78%左右。这个数据所表示;当您走进一个幼儿园的大班班级,有近4/5的孩子有坏牙,许多还坏了好几个,这种情况在发达国家是难以想像的。…… |
特别留意婴儿尿道方面的预防 | 2010-07-26 |
关于婴幼儿健康问题,常出现的泌尿道感染,包括尿道炎、膀胱炎及肾盂肾炎等。可发生于小儿的任何年龄,以新生儿、婴儿发病率 。小儿泌尿系感染时症状可不典型,容易漏诊而延误治疗,临床常见的表现有发热、尿频、排尿时哭闹,或者会出现相关症状。 在日常护理方面,由于泌尿道感染的婴幼儿常有高热,应采用物理降温(冷…… |
眼力差婴幼儿难察觉 | 2010-07-25 |
我们的视力问题是需要重视的,如今低视力是一个视力残疾的概念,患者因先天或后天眼部疾病,虽经眼科各种治疗(药物、手术、常规镜片等)视力仍低于0.3。其中绝大部分都是老年人,60岁以上患者占低视力总数的75%。低视力患者往往都丧失了基本的劳动能力,需要社会各界的救助。引起低视力的病因,不同年龄阶段病因不…… |
秋季要全方位做起防备 | 2010-07-25 |
秋季是有很多方面要预防的,这也是疾病流行的高峰期,应减少宝宝出入公共场所的机会,尤其不要带宝宝去那些人员密集、通风不畅的地方,以减少接触感染源的机会;随天气的变化,及时为宝宝增减衣物;做好相应的预防接种工作;家长从外面回来除了洗脸、洗手这种常规的清理,还应该着重清理上呼吸道,用淡盐水清理口腔和咽部,…… |
有关老年人出现情绪高涨的认识 | 2010-07-25 |
现在春天已经到来一段时间了,冬季过后,气温已经慢慢地回升,冬季的压抑情绪也被艳阳高照一扫而空,但需要警惕的是,如果一个人的情绪出现异常亢奋,则需要注意:这可能是出现心理疾病,这方面是值得关注的。 现在有部分的老年人会出现,一段时间里,变得像年轻人一样精力旺盛。如:这段时间他的情绪明显比以前高涨,总…… |
懂得照顾婴儿炎症少出现 | 2010-07-24 |
关于婴幼儿方面的问题,夏天有些女宝宝总说小便的地方痒,还用手抓,这是怎么回事呢?一位小儿妇科主任医师说,夏季小儿易发外阴炎,女宝宝占大多数,原因是女宝宝的阴道外口更邻近肛门、尿道,局部易潮湿,易被细菌感染引发炎症,这种现象在夏天是很常见的。 在日常生活中家长要注意这问题了。外阴炎主要表现为外阴瘙痒…… |
避免便秘问题饮食配合至关重要 | 2010-07-24 |
对于婴幼儿便秘方面的问题,其实人工喂养的宝宝,比母乳喂养的宝宝容易便秘,这是因为牛奶中含有较多的钙和酪蛋白,而糖和淀粉含量相对减少,食入后容易形成钙皂引起便秘;如果糖量不足,肠蠕动弱,更易便秘。因此,家长应选用添加了低聚果糖(双歧杆菌增殖因子)的牛奶喂养宝宝。很多家长很疑惑,平时喂养宝宝很用心了,宝…… |
正确选择茶和咖啡饮用的时刻 | 2010-07-24 |
现在很多人都喜欢喝茶、咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效,特别受办公室一族的喜爱。然而,茶、咖啡可不是张口就喝那么简单,也是有讲究的,稍有不慎就会影响健康。要选择合适的时间,茶的 饮用时间:进食后0.5~1小时茶叶中含有较多的鞣酸,若饭后马上饮茶,鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合,影响吸收,时间一长…… |
胃癌的引起会跟烟有很大关系 | 2010-07-23 |
很多人在饮食方面不注意而导致胃部出现问题,想减少胃部疾病就应该不吸烟、少饮酒。因为吸烟与胃癌也有一定的关系,烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、 并卡唑等多种致癌或促癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性…… |
大饮大食后要重视口腔问题 | 2010-07-23 |
每次到了节假日,绝大部分的人作息无度、餐饱食滞、牙痛不适等,均容易造成口气加重,往往在上班后便会对人际交往造成极大的不便。职场人士较之其他人群更易口臭,节后调理身体,别忘了到口腔科检测一下口气,查找一下原因。唾液分泌少勤喝水。通常每人每天要分泌大约1.5升唾液。口腔中没有足够的口水“冲洗”,厌氧细菌…… |
其实秋天养生会更加简单 | 2010-07-23 |
目前关于养生的食疗非常的多,但中医认为,天人相应也是养生的一种方法。所谓天地相应也就是人与天地相顺应,最有效的顺应自然的养生方法就是随四季的变化而调整作息规律了,也能对人体起到养生的效果。 一年四季中就数秋天 ,自然界的阳气开始收敛、沉降,人应当开始做好保养阳气的准备。所以此时应该早睡早起,这对肺…… |
脊柱侧弯真的会影响孩子的学习吗 | 2010-07-22 |
身为父母的朋友有过这样的经历吧,多动症、记忆力不好、学习不佳,这些令家长头疼的问题,可能与孩子的脊柱侧弯有关。这是记者采访了多位专家后得出的结果。 据相关健康专家了解到,脊柱侧弯不仅引起身体畸形,还会引起心理等其它问题。相关教授告诉记者,从表面看,孩子的腰有些弯曲、扭曲,自己感觉不稳定、不舒服,就…… |
什么时候才能发现真正的耶稣 | 2010-07-22 |
耶稣裹尸布一直以来是个迷,几百年来,放置在意大利都灵的“耶稣裹尸布”一直是困扰人们的未解之谜,这真的是耶稣下葬时包裹他尸体的布吗?还是一件骗人的伪造品?一位意大利女科学家声称,耶稣裹尸布是真的!在布料上发现了耶稣的名字。这位女科学家参考了秘密档案,用高精密探测仪重新查看了…… |
不要一味道的拒绝孩子的请求 | 2010-07-21 |
孩子总想让妈妈陪着他做一些事情。“妈妈,星期天能带我去动物园吗?小朋友说前两天从非洲带来了几头大象,他的爸爸妈妈已经带他看了,我也想看。”“不行,妈妈现在忙着呢。”“妈妈,给我念个故事行吗?我想听安徒生的《皇帝的新装》。”“不行,妈妈现在忙着呢。”“妈妈,我的作业都做完了,陪我下盘棋好吗?”“不行,…… |
多吃水果就能灭火的观点是错误的 | 2010-07-21 |
身为父母的朋友应该有过这样的经历吧,0-6岁的儿童特别容易变得烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、体热,没有经验的年轻妈妈通常不会对这些由于“上火”而引发的症状表现出足够的重视,根本原因在于她们对“上火”现象尚缺乏正确认识,对“上火是一种炎症疾病”的观点不以为然,这些误区也让治疗出现漏洞。 在我们的日…… |
检测孩子视力相关标准不同 | 2010-07-21 |
关于少年儿童视力方面的问题,小威爸爸做任何事都格外顶真、严谨。最近他带着4岁的小威前往医院作视力检查,孩子连续测了几次都达不到1.0的标准。爸爸心生忧虑:只有视力表检查≥1.0才属于正常范畴,这是谁都知道的事实,小威的这几次测试结果,是不是意味着他的视力不正常了呢?这也是很多家长心中的疑问。 孩子…… |
哮喘方面人们要如何抉择 | 2010-07-20 |
如今患哮喘的人有很多,哮喘是一种气道过敏性炎症,根据调查,全球发病率大概为3%~5%,而发达国家往往高达8%以上。这不仅与大气污染有关,更主要的原因是随着工业化进程推进,人们越来越多地使用化学物质,从而导致过敏发病。临床调查表明,越常接触防腐剂、室内装修材料、窗帘、宠物、花粉的人,越容易得哮喘,其中…… |
只要你面对恐惧症无需担心 | 2010-07-20 |
恐惧症每个人都是会有的,但当你害怕空荡荡的房间,如果让你独自一人身处一间黑漆漆空房子,那么也许你会害怕,那是正常的,但是在有人却单纯的害怕空房间,这多半是心理问题引起的,即所谓的恐惧症。那么具体这种特殊恐惧症如何形成的呢?日常生活中应该要如何克服呢? 对于这一方面的问题,心理专家认为,这种恐惧症很…… |
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