患有社交焦虑症该怎么办呢，社交焦虑症是焦虑症非常奇特的一种表现类型。患者对暴露在陌生人面前、被别人注视、在公开的社交场合等这些情况下，会感到明显的焦虑、紧张、畏惧等异样情绪，令患者十分痛苦。故此，如何治疗社交焦虑症，成为众所瞩目，本文将针对如何治疗社交焦虑症进行阐述，希望对您有所帮助，让您早日脱离社交焦虑症残绕。

　　相关医学专家研究说明，认知疗法的出发点是改变患者不正确的认识，如在与人谈话时，社交焦虑症的患者会因紧张不知该说些什么，此时患者会认为是自己的过错而导致社交的失败，由此更加感到紧张不安。认知疗法就是要改变这种想法，引导患者从另一个方面考虑问题，比如把过错推给对方，"为什么是我的过错？是因为你说话跑了题！"这样，患者的紧张情绪会自然得到缓解。让他不在有紧张害怕的心理。

　　某专家还告诉我们，药物上该如何治疗，目前主要以缓解患者的焦虑情绪为主，常用的有b－受体阻滞剂及抗抑郁药。而抗抑郁药中，SSRI最常用。SSRI全称为选择性五羟色胺再摄取抑制剂。研究表明，五羟色胺是人体内细胞与细胞之间的神经递质，是细胞之间信息"联络员"。人的不良情绪变化与五羟色胺的不均衡分布有关。SSRI可以调整五羟色胺的不均衡分布，因此可以改善人的不良情绪。会让你不在害怕上与人交往的症状。

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