日用生活多选择 | 2010-03-08 |
在上一年里经济处于下拨路线,但这并不意味着大家的健康也要效仿。《每周新闻》报道,美国的医学专家们建议,经济紧张时期买“健康礼品”作为新年礼物非常实用,想在年前买到最实用的商品。 日常生活种我们离不开食物,有机水果和蔬菜通常都比较贵,因此可以考虑多购买当季出产的蔬菜和水果。大多数餐馆都提供健康餐供你…… |
生活方式影响着人们的健康 | 2010-03-08 |
生活方式严重的影响着人们的健康。什么是生活方式呢?生活方式是指人们在衣、食、住、行等日常生活方面所采取的行为。怎样的生活方式有利于身体健康呢? 人们的生活方式受经济发展水平的影响。我们的生活方式跟几十年前相比,完全可以用“天翻地覆”来概括形容;无论是生产劳动的方式,还是日常生活的方式,都起了很大的…… |
服用药品时注意的事项 | 2010-03-07 |
我们要对药物的用意和注意事项有所了解,以取得患者的合作,如起床变换体位时动作要缓慢,防止跌倒等,给药前对患者的精神症状和躯体状况要心中有数,以便有针对性地进行药疗护理。发药时做到准确无误,某些不能清楚地叙述自己姓名和床号的患者,必须认清姓名。床号、面貌后再发药,待药吞下后方可离开,防止患者弃药而得不…… |
注意风的方向 | 2010-03-06 |
根据我国的中医学认为,欲获得健壮的体格,除注意衣、食、住、行的保健外,与自然界的风、花、雪、月也关系甚大,就是人们所说的环境与健康的关系。所以,为了有个好身体找个好一点的环境住吧。 有句歌词不是叫夏天的风吗?风在六淫中被列于 位。所谓六淫,即指风、寒、暑、湿、燥、火。中医学认为。风邪是导致多种疾病…… |
告诉你春季怎么进补 | 2010-03-05 |
春季滋补要注意季节特点,一般人春补可选用党参、黄芪、红枣、山药和何首乌等,单味加瘦肉炖食。食物方面,鸡蛋、牛奶和豆浆等可常食之,以作调补之品。蜂王浆和蜂蜜也是平和的滋补佳品,适量久服,有较好的补虚损、强身益寿之效。还应多食新鲜果蔬、鸡肝、鱼汤和香菇之类富含维生素的食物,以补充春季人体对维生素的较多需…… |
中国北京 的白癜风品牌医院地址是什么 | 2010-03-05 |
案例: 姓名:卫某 患者性别:男 患者年龄:28岁 患者籍贯:四川广元 本次发病及持续时间:2年 详细病情:患者发病部位主要在面和前胸,白斑均如硬币大小,颜色为乳白色,白斑与正常皮肤之间的边界清楚。 咨询内容:白癜风为何久治不愈?中国北京 的白癜风品牌医院地址是什么? 根据以上的提问…… |
关于男性壮阳的穴位 | 2010-03-04 |
我们有句俗话是这样说的,人过三十天过午,按中医理论,男性从三十岁左右,整个身体机能就开始进入衰退的状态,只有多一些保健的手段,才可以使人体正气充足,阳气不亏,从而减少各种男性疾病发生的机会,提高生命质量。做一个有安全感的健康男人。 关于男性壮阳的穴位 说到男性想健康对于男科保健,有一个首要的穴位…… |
手相可以看出你的身体健康与否 | 2010-03-04 |
有这样一个常识你们知道吗,相由身生,相随身变,每个人的内心都会彰显于外,例如情绪,喜怒形于色就是一个 的诠释。身体健康也一样,五脏功能怎么样,体内气血运行畅通与否,从手相上就能看出来。要说以手诊病可谓起源悠久,甲骨文中就有了掌纹辨病的记载。中医认为视其外可以知其内脏,观察手上皮肤的气色、形态,再参考…… |
老年养身需知 | 2010-03-03 |
农村有这样一句俗语说到:立春雨水到,早起晚睡觉。《黄帝内经·四气调神大论》中说:春三月,此谓发陈。天地俱佳,万物以荣。夜卧早起,广步于庭。意思是说春季万物萌生,大自然生机勃勃,人也应该晚睡早起,多到室外走走,放松放松,可以促使心身从自然界汲取力量,保持一种生气。但是早春不要急于晚睡早起,要有一个逐渐…… |
春季教会你养肝法 | 2010-03-03 |
从目前的气温情况来看,尽管天气还没完全转暖,但立春后阳气升发,冰雪消融的趋势已经显现。按照中医学五脏与四季的对应关系,春季易使肝旺,因此从现在开始,护肝之战就要打响了。也就是说不管是从饮食还是生活上都要开始注意了。 要想和肝打胜仗的话,那我建议你喝护肝汤,枸杞粥:枸杞子30克,大米60克。先将大米…… |
饮食不注意会引起糖尿病 | 2010-03-02 |
我相信你在平常用餐肯定有吃过培根和红肉, 研究指出,如果你正以高蛋白饮食来减肥,那么你反而增加了罹患糖尿病的风险。长期大口吃肉、高蛋白质的饮食方式已被质疑,某些研究发现这种饮食方式会 肾脏及导致大肠直肠癌的发生;现在, 研究指出,吃红肉(特别是加工过的),和第二型糖尿病有关。相较于吃较少红肉的女性而…… |
老年人应该要快跑 | 2010-03-02 |
根据美国的医药学杂志所邗登的,日前刊登哈佛大学公共卫生学院的研究报告指出,中老年女性较少参加激烈运动,但是只要每天快走30分钟,中风的概率可以降低30%,预防中风的效果与慢跑、打网球、骑自行车等较激烈的快节奏运动是相同的,在做激烈运动时药保持身体承受程度。 在有关人员研究中还发现,中老年女性每天快…… |
塑造完美主义情结 | 2010-03-01 |
在四大名著中的《三国演义》,塑造的诸葛亮,是中国很多男性的超级偶像。他集智慧、忠诚、正直、廉洁于一身。然而,恰恰是这份鞠躬尽瘁,导致了蜀汉军政管理上的诸多失误。这说明了一点,人在需要奸诈的时候也需要奸诈一点。 上面说到的这些失误,而这一切,都源自于诸葛亮的完美主义人格,一方面让他自己承担了过多的责…… |
上厕所的不良习惯会导致便秘 | 2010-03-01 |
有很多爱看报纸的人,都有蹲厕所看报纸娱乐的不良习惯,赶快改掉吧。排便每日都进行,是件长久的事,如果方式不当就会静悄悄地影响大家的健康。那要是在上厕所的时候喜欢听音乐呢? 每个人要是每天都能正常的拉上一次大便那就算正常了,排便是全身的一系列协调动作,久坐马桶读书看报,会分散注意力,只顾报纸精彩内容了…… |
癌症患者需要经常散步 | 2010-02-28 |
剧烈的体育锻炼是不利于患有癌症的患者的,参加体育锻炼会加速机体的血液循环,癌细胞会随着血流使扩散速度加快,使病情恶化“,这个观点是毫无科学根据的。因为,体育锻炼可使血液中的白细胞增多,而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力,所以,癌症病人在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后,就应该适当地参加一些力…… |
降糖口服药需要注意的 | 2010-02-28 |
根据目前国内糖尿病患者的治疗显示,除少数患者为胰岛素依赖型而必须注射胰岛素来治疗外,大多数患者,只需在控制饮食的基础上,口服一些降糖药而使病情得到控制即中。在目前来说,糖尿病是个终生性疾病,要坚持一辈子的治疗。为保持良好疗效,并安全用药,必须合理使用口服降糖药,以下就说说患者们需要注意的。 糖尿病…… |
有谁了解绵阳白癜风专科医院在哪里 | 2010-02-27 |
患者性别:男 患者年龄:25 患者籍贯:漳州 全部症状:我想问问我上嘴边长啦一个小白点,现在越长越大,我今天无意中发现随着小白点长大小白点周围的胡须也变白啦!我今天到药店里去买药药店的人说叫我到医院去检查一下。他说有可能是白癫风,请问是白癜风么?有谁了解绵阳白癜风专科医院在哪里? 发病时间及…… |
治疗脸上白癜风的中药哪些有效果 | 2010-02-27 |
患者年龄:24 患者性别:男 患者籍贯:湖北咸宁 全部症状:小时候身上经常起小红点,抓破了皮肤,结痂,痂落后落下白底,始终没回复原有皮肤颜色,今年征兵体检说是白癜疯,部位:小腹部,背部,两手指部。 发病时间及原因:十二年了,原因不清楚。 治疗情况:没有治疗过。 想要得到的帮助:白癜风是否…… |
如此按摩可以达到养生保健 | 2010-02-26 |
在这里介绍一些养生方法给大家,腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。保健方法:两手重叠,按于肚脐,适度用力,同时保…… |
老年人休闲生活之选 | 2010-02-26 |
如今的老年人除了养生之余,还比较喜欢书法,老年人把练书法、绘画,比作“不练气功的气功锻炼。”首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙;其次,书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿…… |
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