丰胸的道路充满艰辛，因为丰胸过程中有很多地方需要注意。饮食丰胸、运动丰胸的、丰胸按摩……很多丰胸方案都让人眼花缭乱。你不知道如何丰胸吗？想丰胸，如何饮食丰胸、做什么运动丰胸、如何丰胸按摩，什么丰胸食品有效，这些都是要记住的。不然，你长时间的丰胸工作会成为无用功。

　　随着社会的发展，女性的对胸部的审美观越来越高，“横看成岭侧成峰”已是时下女性追求的胸围标准之一。如果你正在接受丰胸治疗，在治疗上则应经由医师诊断后开立处方，并按时服药，在丰胸疗程未退出前不要断开，若能配合针灸则效果比较好。中医师指出女性要丰胸，在丰胸的过程中有特别注意的事项，否则会影响丰胸的进程。

　　在丰胸的过程中，美容专家建议，忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物；忌穿戴过紧的胸罩；不要趴着睡；宜常吃青木瓜炖排骨(或瘦肉)汤；宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物；常进行乳房按摩等等，都是想丰胸的女性同胞要注意的。

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