处在社会中情绪处理起来比较棘手。临床中，焦虑症的治疗在神经症其它几个亚型中较易见效，但也较易复发。临床治疗中可以采用先药物治疗为主，心理治疗为辅；后心理治疗为主，药物治疗为辅的原则。即是在充分了解病情的基础上，制定出治疗方案。这些疗法都能帮你摆脱焦虑症。

　　除中医治疗外还有西医，初期在解释病情的前提下，先运用中西药相结合的方法，针对焦虑症状进行抗焦虑治疗，等症状缓和后，再积极采取心理辅导。从患者的性格特征、个人需求、内心冲突、心理失衡的机制等方面，全面为患者分析矛盾心态，取得患者认知能力的提高。持一个好心态治疗起来更快。

　　经过一段时间的临床治疗，待病情稳定后，在维持并逐步减药的过程中，帮助其安排好日常生活，协调好生活事件，提高应激防范能力。这样焦虑症的治疗就较为理想。重要的是转变认识，焦虑才会好转。

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