随着生活节奏的加快，越来越多的人焦虑症的困扰。焦虑症是一种常见精神疾病，焦虑症的前期症状表现不明显称轻度焦虑症，轻度焦虑症是比较好治愈的，所以患者在出现轻度焦虑症症状时及时的进行治疗可以说是最有效的，也是最简单的，而要及时的发现焦虑症，就要了解轻度焦虑症有哪些症状。这样才能帮助我们有效的预防焦虑症的发生。

　　患上焦虑症之后主要有如下症状：躯体表现，躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。绝大多数轻度焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑，严重时有某种濒死感等。精神运动性不安，常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。病理性焦虑情绪，发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。轻度焦虑症的表现包括认识障碍，轻度焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。这种不良的情绪一直困扰着他们。

　　相关的中医专家指出，这种疾病的症状表现为脏腑亏损，或为痰热淤血扰心。主要病变部位在心、脾、肺、肾、胆等脏腑。中医辨证论治治疗抑郁症效果独特，因本病以虚症为主，实证较少，故焦虑症的中医治疗一般以补虚为主，祛邪为辅。虚证以益气、养血、滋阴为主，并可酌加宁心安神之品；实证则以清热化痰，宁心镇惊为主。当患上这种疾病时，应及时去医院进行治疗，早日摆脱病魔的困扰。

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