在焦虑症中有一种叫做道德焦虑产生与“超我”的影响，即当个体的思维，感觉或行为违反了自己最初的价值或道德标准。当个体做错事（甚至只是认为做错事时）超我会制造出内疚，羞愧以及自卑感。道德焦虑是一种自己对自己良心惩罚，产生的恐惧。

　　人在充分自信的情况下对很多事情都不存在惧怕。拥有强大“自我”的人能够有效应付各种有威胁的环境状况，对本能冲动能够控制并能够提供有益的释放，并对所知的价值和标准进行考虑。对于这样的人，焦虑起一种有用的信号作用，它表示某中需求---环境的本能的，道德的---存在而且要求注意。于是作出行动，焦虑在达到高水平之前被降低，这样对预防焦虑症有很好的效果。

　　想象总是美好的，然而对于多数人来说，这一过程并不总是这样顺利工作的。多数人至少需要暂时的防御来抵挡焦虑以解决困难的经历。我们并不总是能够很理智的对待自己，不能以现实的方式对待生活。当我们采取不现实的方法来对待环境，冲动或良心时，就会引发焦虑症的出现。

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