焦虑症是一种常见的心理疾病，广泛性焦虑症的治疗方案有多种，不管哪种方法均有其特点和功效。专家指出，只要患者在医生的指导下对症治疗、按医嘱服药，广泛性焦虑症的治疗都能起到很好的作用，否则，便会引到相反的效果。

　　一般来说，如果向医生咨询的话，医生应向患者解释本病的性质，以及说明他们的和躯体症状不是由躯体疾病引起，而是焦虑的躯体表现。如果患者有不良的生活方式，指导他们予以改变。医生还应该让患者有认知治疗法，这种方法是寻求改变患者对困境的思考和反应模式。它包括两方面：认知重建和放松训练。①认知重建的目的在于纠正患者这种不合理的认知。②放松训练的关键是要坚持，很多患者由于不能坚持而效果不佳。太极拳、气功或瑜伽既有放松效应，也有锻炼身体的功效，因此很适宜广泛性焦虑障碍患者，这种可以有效的转移患者的思想，还能起到健康的效果，是一个不错的选择。

　　即然焦虑症是一种常见的心理疾病，就应该进行相关的心理治疗，由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因并寻求对策。心理疗法在广泛性焦虑症的治疗中起着重要的作用，可以使患者从心理上改变思想和认知。

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