人们总说焦虑症是一种心理疾病，但是很少有人知道焦虑症主要表现为什么，一般来说，焦虑症主要分为身体紧张、对未来莫名的担心、过分机警和自主神经系统反应性过强这几大类。

　　先从躯体上来分析焦虑症，一般来说身体紧张主要表现为焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。便自己的心情非常的压抑。其次，经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等，而这些情况在常人看来很正常，即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大，医学专家把这类的症状称为对未来莫名的担心。焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠，使他们的睡眠质量得不到保证。

　　对此，权威的心理专家提醒广大焦虑症患者，由于患者个性、症状轻重不等、时间久暂不一等，他们的症状也各异。如果没有及时发现或者症状不明显而被忽略者，往往后果严重。因此，当发现异状时，一定要及时咨询或到院诊治，以防疾病的进一步发展，使焦虑症得到一定的缓解和控制。

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