没当夜晚的时候有很多人就失眠，患了焦虑症失眠怎么办?焦虑症失眠患者的身心疾痛是常人难以体会得到的。焦虑症失眠患者，常常处于心情紧张、焦急无奈、想睡又睡不着、身心俱疲的状态，让他们感到百般的痛苦和绝望。因为每个人得病的原因和表现都不尽相同，所以在治疗上也应有所区别……下面某专家针对于"患了焦虑症失眠怎么办"下面详细的为您讲解。

　　下面几种方法是教你如患了焦虑症失眠怎么办，(一)、莲心大枣汤：材料：莲心3克，大枣10枚;制法：研末与大枣共同煎汤;服用：每日1次;功效：主治情绪焦虑、烦躁不安、脾气暴躁等，有宁心安神的功效。(二)、大枣小麦汤：材料：大枣，小麦，冰糖;制法：先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服;服用：每晚1次;功效：补中益气，养血安神。(三)、龙眼肉炖冰糖水：现代研究发现，龙眼肉含有蛋白质、维生素等多种营养物质，对脑细胞特别有益，能增强记忆、消除疲劳。用龙眼肉炖冰糖水，可补心安神、养血益脾。(四)、药粥疗法：材料：取大枣，元肉，大米，砂糖适量;制法：先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成;服用：每日1剂;功效：宁心安神，滋补身心。以上治疗方法一定要在医生的指导下进行。才会使您早日的得到康复的效果。

　　相关心理专家告诉我们，焦虑症的病前性格大多为胆小怕事，自卑多疑，做事思前想后，犹豫不决，对新事物及新环境不能很快适应。发病原因为精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。如有以上症状应及时的去医院检查，以免让它困扰了您的生活。

　　（21625）（143）（149）

• 北京白癜风医院介绍早期症状有哪
• 怎样判断是否是白癜风
• 白癜风的病因应当正确认识
• 白癜风病人平时需要注意哪些问题
• 白癜风的常见病因及症状等常识
• 解答手部患白癜风要怎么预防
• 重点解析女性白癜风的原因
• 中老年人在治疗白癜风时要注意哪
• 才能让白癜风患者安定的面对疾病
• 有谁了解白癜风治疗注意事项都有

• 白癜风病人平时需要注意哪些问题
• 白癜风发病是什么引起的如何治
• 想了解脸上有白癜风是什么
• 白癜风的诊断主要是什么
• 北京哪里能买到治疗白癜风的外用
• 请问白癜风白芍总苷胶囊好不好
• 白癜风治疗方法 的是不是光疗
• 白癜风患者缺锌怎么办
• 咨询白癜风治疗方法有什么不同
• 假如你有二条命的负担该怎么办