如今人们越来越重视时间的重要性，多少人有蹲厕所看报纸“娱乐”的不良习惯呢?赶快改掉吧。排便每日都进行，是件长久的事，如果方式不当就会静悄悄地影响大家的健康。排便是全身的一系列协调动作，久坐马桶读书看报，会分散注意力，只顾报纸精彩内容了而忽略便意，让身体的排泄受到抑制。

　　这样当然对身体不好，全身的排便动作边变得不协调，影响正常的排便程序。长久下去，可能会形成习惯性便秘。不仅如此，厕所里搞娱乐更是男士的大敌，一定要改掉这些不良的习惯。

　　如今男性疾病的发病率越来越高，目前男人前列腺炎的发病率非常高，长期便秘，粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻，加重前列腺炎的症状。这前“腺”危机可是男人的隐痛啊。记得专心地“行方便”吧，特别是已经患上前列腺炎的人更要立即改掉如此恶习，才能让自己的身体健康起来。

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