据某医院心理医生介绍，春节前是抑郁症发病的"淡季"；春节期间，朋友聚会少不了说说一年的发展，"和同学相比有落差再加上节日期间生活不规律、睡眠不好，有些抑郁症的老病号就会出现病情的反复，另外还会有很多人出现各种心理问题，其中不少人出现或轻微或严重的抑郁症。

　　春天也是抑郁症容易发病的季节。抑郁症患者一般以青壮年、学生为主。春节期间的聚会导致的心理落差和生活不规律等都是抑郁症发病的诱因。青壮年面临的社会交往和经济方面的压力都比较大，如果有的人经过春节长假出现了情绪低落、精力体力差、睡眠不好、食欲差、做事犹豫不决等症状，有可能是轻度抑郁，自己一般不能及早察觉，亲人朋友若无法开导其解决心理上的问题，建议尽早去医院治疗。

　　即使以前没有得过类似的心理疾病，但性格如果比较内向，就要注意多做一些自我调节，凡事多往好的方面看，心态平衡最重要。对于一些老患者来说，一定要坚持定期到门诊复查，"如果能坚持一个月复诊一次，一般来说复发率都比较低。老患者的家属一定要注意观察患者的早期复发症状，比如睡眠情况不好、情绪出现波动等。心理上的小问题小疾病越早发现治疗越容易解决，否则积重难返，严重的心理疾病很难治好。

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