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好喝的花茶一定要合理的饮 | |||||||||
【2011/4/4】 | |||||||||
现代社会许多爱美女性喜欢饮一些花类茶饮料,认为那样是可以美容的。然而不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效。比如玫瑰花,有活血、养颜美容的功效;薄荷开胃、助消化,可缓解胃痛及头痛并且能促进新陈代谢。然而,需要注意的是,由于玫瑰花有活血的功能,孕妇忌用。传统中医认为,花类多属寒性。而女性体质属阴,比较偏寒,所以,女性饮用花草茶时可以适当加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效,同时会对身体所缺的成分进行补充。 这些茶类冲泡饮用具有一定的功效。荷叶饮:荷叶五克,生山楂五克,薏米仁三克,直接用沸水冲泡。荷叶有清暑利湿的功效,山楂有消食健胃的作用,薏米仁则利水消肿,健脾清热。这三种成分放在一起,清香开胃,天气热的时候泡上一壶,不仅能消热解暑,还能健脾开胃。山楂金银菊茶:生山楂五克、金银花两克、菊花三克,沸水冲泡。金银花清热解毒、凉散风热,菊花散风清热、平肝明目,可用于风热感冒、头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花等。 以上这些配方不仅能起到清热解毒的作用,还能化瘀消脂,健脑明目。麦冬茶:麦冬二十粒,知母三克,黄柏三克,直接用沸水冲泡即可。麦冬是清补的药物,滋阴的效果比当归会慢一些,但是不会上火。知母和黄柏除了补阴功能以外,还有清虚热的作用。这三种药材配在一起,能够很好地起到滋阴的作用,改善虚热的体质,换女性一个漂亮健康的身体。 (88541)(53)(149) |
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