引起失眠抑郁症对患者的生活有大影响，以下是医治失眠抑郁症的药膳方。雪耳百合白鸽蛋汤：主料：银耳，鸽蛋。辅料：百合。调料：盐。做法：雪耳用水浸透发开，洗净。百合浸洗干净。白鸽蛋隔水蒸熟，剥壳，连同雪耳，百合放入煲滚的清水内。用中火煲至百合熟透，即可以细盐调味佐膳饮用，这种药膳的味道也非常鲜美。

　　接下来再来看看第二种药膳方，桂圆黄芪牛肉汤：主料：牛肉。辅料：桂圆肉，黄芪，豌豆苗。调料：盐，料酒。做法：牛肉洗净切片，放入沸水锅内，煮开，撇去浮沫;黄芪、龙眼肉洗净;牛肉汤锅放在火上，放入黄芪及龙眼肉，煮至汤水不多时;加入精盐、绍酒调味，放入豌豆苗即成。这种药膳的做法极其简单。

　　除了上述所讲之外，还有一种药膳方，菇笋萝卜豆腐汤：主料：豆腐，鸡蛋，火腿，香菇，竹笋，胡萝卜，虾仁，辣椒，青豆25克调料：盐，料酒。做法：胡萝卜、青椒、香菇均切成细丝用敝在碗内呈放射状，煎薄蛋皮1张备用。火腿、笋、虾仁切成丁，与豆腐、青豆等摆在装饰好的碗内，再倒扣在蛋皮内，包好放在大汤碗中。清汤加盐酒调味后加入汤碗中蒸，食用时用刀划开蛋皮。以上食疗方一定要在医生的指导下服用。以免对您的健康造成大影响。

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