随着抑郁症患者的增加，抑郁已不是新鲜话题。抑郁症被称为精神病学中的感冒，抑郁症发病率之高不可忽视，当我们有哪些表现时就代表已经需要注意了呢？

　　现在我们来看一下抑郁症的表现，抑郁症的前期表现很明显，如情绪低落，思维迟滞或失眠等，如果及早发现及早治疗，完全可以有很大缓解。但遗憾的是，几乎九成的患者都是到了“不得不治”的状况才想到求助医生，给自己经济和精神上都带来很大的损失。心理专家介绍，偶尔的情绪低落是正常的，但这个现象持续发展一周到半个月，就应该引起重视，此时，可以通过运动、倾诉等方式来缓解，如果还不见效，就应该考虑求助医生了。重症抑郁症最终死亡率在10%至15%，但一定程度上可以预防、避免。目前抑郁症只要早发现、早治疗，治疗的有效率在90%以上。这对于轻微抑郁症来说，只要放松，乐观对待完全不是问题的。

　　不管生活或工作压力多大，快乐才是生活的真谛，幸福才是拼搏的目的，所以不要介意生活中的小磨砺，看轻它们，生活中就会充满幸福，快乐。不要再悲伤，不要在抑郁，不要太计较生活真的很美好。

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