恐惧症严重的困扰着人们的正常生活，患有恐惧症并不是很可怕的事情，并不一定是胆小引起的，多数患者引起恐惧症的原因包括，精神因素，心理因素或者饮食不当等引起的，患者要针对恐惧症的发病情况，选择合适的疗法。患上恐惧症之后应如何进行治疗呢？

　　患上这种疾病之后，主要有以下几种疗法。催眠疗法，精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。情景治疗，让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。当面对真实的环境时，就不会那么的害怕。

　　除了上述提到的几种方法之外，还有强迫疗法，医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。中医疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致。不同症状所采用的治疗方法是不相同的。

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