人们总说，通过一个人的眼睛，可以看出这个人的想法。眼睛是心灵的窗户，人们通过眼神的交流来传递信息，但若是患上余光恐惧症，不敢与人正面对视，在与人交流和沟通上就会出现一些问题。

　　余光恐惧症从字面意思来看就是总是用余光来看别人，专家表示，其实，余光症患者，自我是很弱的，与严厉的家教、个人内向性格等多种因素有关，但刨根问底，多数与错误的两性认知有关系，这种错误的认知，会使人的心理遭受 ，从而不敢正眼去看别人。”

　　有些人交往对象或谈恋爱时，从来敢正眼的去看异性，形成余光症的原因很复杂，不外乎是跟异性的交往有关，70%以上的患者都是在自己错误的两性观念下，有了自卑感，之后两眼便不敢正视某位心仪的异性，渐渐地养成了仅敢用眼睛余光看异性，因而成为自己余光的受害者。从而导致成自己以后看任何人都用余光。

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