2010年好莱坞大片阿凡达火爆上映，影院总是爆满，一票难求。年轻的白领何先生，为了满足自己的精神追求，而让自己的老毛病颈椎病又发作了。专家提醒，影院场地较大，观看电影的角度往往不同，而且电影长达两个小时左右，脖子长时间保持一种姿势，容易诱发颈椎病。

　　据何先生说，买票不易所以早上六点半就出门去影院门口排队买票。好不容易买到两张票，竟然是 排的座位。心想在一票难求的情况下，能有座位就不简单了。于是按时到达影院观影。没想到 排要仰视观影，一部片子下来，何先生就觉得头晕脑胀，走出影院看东西就像看天上的星星。突然眼前一票漆黑，晕倒在地。女友心急之下乱了方寸，大喊大叫不知如何是好。何先生在地上躺了近五分钟后醒过来，睁开眼觉得无大碍，就和女友回家，卧床休息了。转天，何先生觉得颈部不适，来到市医院骨科就诊。接诊的骨科王主任分析说，本身患有颈椎病的何先生因为仰视时间过久，颈椎过度疲劳，压迫椎动脉的血管，使脑供血不足，导致视物模糊甚至一过性晕厥。加之，在家休息的时候枕枕头的姿势不正确，所以不仅没有缓解颈椎的疲劳，反而增加了疼痛。听了王主任的分析，何先生恍然大悟，才知道是观影位置不佳、观影时间过长诱发自己的颈椎病发作，十分懊悔。“以后买票一定要买到好位置才去”。

　　对于大多数喜欢陪家人去影院看电影的人，王主任提醒说在观影时，尽量选择电影院适中的位置，那不仅是观影的 角度而且对颈椎和听力都没有 。如果，影片时间较长，可以利用几分钟时间活动一下颈椎，甚至终止观影。回家后应尽早休息，枕枕头时应该保持颈椎和脊柱(俗话讲是身体纵轴)在一条水平线上，即用枕头尽量把枕骨(俗话讲为后脑勺)、颈部、肩部垫平，这才能让颈椎得到充分的休息。在侧卧时头部应高再垫高，枕头太高或者不枕枕头都对颈椎有害。

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