糖尿病难治疗，在生活中就要注意饮食了，通过长期坚持正确的饮食和药物治疗，能够消除或减轻痛风急性期的疼痛，减少尿酸合成，增加尿酸排泄。痛风的有些饮食原则与日常糖尿病饮食有冲突，但是多数情况下只要注意限制高嘌呤食物的摄入，就能够保证两者兼顾了，那么怎么区分哪些食物属于高嘌呤的呢？

　　两种病同时发生的时候，应当坚持糖尿病的饮食原则，均衡膳食，适当限制高热量食物，保证稳定血糖控制。同时，应适当限制蛋白质的摄入，植物蛋白以谷类和蔬菜为主要来源，优质蛋白质则以奶类、蛋类为主。需要适量限制脂肪的摄入，每日摄入低脂食品。多采用蒸、煮、炖、汆、卤等用油少的烹调方法，减少食盐的摄入。这一切都与糖尿病饮食治疗的原则相近。要排出多余的尿酸。除非医生有明确限制，每日入液量应保持三千毫升左右，排尿量 能达到每日两千毫升。为减少尿酸的生成，需要限制食物嘌呤的摄入量，不吃肉汤、不吃海鲜和动物内脏，并杜绝烟酒。

　　黄豆中含有很高的嘌呤，应当慎吃黄豆，适量的豆腐、豆浆可以吃。木耳、银耳、香菇、部分坚果类食物则应当忌口，这些忌吃的食物种类看起来很多，其实除了黄豆及部分山珍外，本身也多是糖尿病患者不宜多吃的食物。作为糖尿病患者来说，只需要适当注意即可。海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高，所以，有痛风的病人除用药物治疗外(医治痛风的药物一般对肾都有损害)，更重要的是平时注意忌口。

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