| 想过高血压为何容易出现吗 | 2010-07-04 |
| 如今有高血压的人是非常多的，你平常会总是感觉孤单、寂寞吗？这是你要特别注意血压的高低。美国芝加哥大学研究发现，长期感到孤单寂寞的人，一旦过了50岁血压很容易往上飙，这也是内心感觉到空虚所造成的。 对于这一方面引起的高血压问题，研究人员透过问卷了解了229名年龄介于50到68岁受试者的感觉，研究时间…… |
| 及早做预防尽量避免受感染 | 2010-07-03 |
| 在春天和夏天里最容易出现疾病了，在前一段时间，一场大风夹杂着沙尘席卷郑州，记者从市区多家医院了解到，呼吸道疾病患者人数比平时增长两倍，大多是因为风沙引起的过敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、眼鼻异物等症状。“这两天患过敏性鼻炎、鼻腔异物的孩子比以前明显增多，一上午我们就接诊了5例这样的患儿。”前日，郑州一家儿童…… |
| 机能发育完全睡眠时间会改变 | 2010-07-01 |
| 在寒冷的冬季，减少婴幼儿出现疾病需要注意的；1.不带小宝宝出入公共场所，少去超市、商场等地。一岁以内的婴儿以在家活动为主，减少接触感染源的机会。2.保持室内环境和空气的清洁，做室内卫生时一定要用湿式清扫，即用湿抹布擦灰、湿墩布擦地等。每天定时开窗通风2～3次，每次20～30分钟。24～26℃的室温比…… |
| 平常中吃的物品也需特别注意 | 2010-06-30 |
| 关于饮食方面需要注意的问题，有许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚 盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，…… |
| 怎么做才能降低孤独感的出现 | 2010-06-30 |
| 关于老年人心理健康方面的问题，如今许多的老年人得到老年孤独症，喜欢离群独处，常感觉空虚失落，缺乏对生活的乐趣，觉得自己被社会遗弃了，因此整日郁郁寡欢。对于这方面的问题，老年人要如何面对呢？ 对于上述的问题，有关专家说；正确对待现实是很重要的，因为老年人都喜欢怀旧，总拿过去的幸福生活与现在的衰老做比…… |
| 要知道午餐吃外卖就是没营养 | 2010-06-30 |
| 每到中午吃饭的时候就烦恼，吃午餐求速度快也不是一件好事，因为吃饭求速度不利于机体对食物营养的消化吸收，还会影响胃肠道的“加工”负担。如果吃饭求速度，还将减缓胃肠道对食物营养的消化吸收过程，从而影响到下午脑力或体力工作能力的正常发挥。而快餐多数烹制方法不科学，不少快餐为了节约成本，不会提供 鲜、时令的…… |
| 女性特殊情况疼痛应该怎样处理 | 2010-06-29 |
| 这是关于14～25岁女性的一次调查，该年龄阶段的女性中有高达88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。首先，让我们来详细了解一下痛经吧！恐惧加重痛经的发作，调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家、妇婴保健院教授告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆…… |
| 女人们要多加爱护好肝脏 | 2010-06-29 |
| 这是关于女性方面的问题，一个好女人是用血养出来的，没有了血，女人的幸福就是无米之炊。而女人的肝，作为身体的大血库，先天就比男人要脆弱得多。女性天生的敏感和思虑过多也很容易使肝受伤。所以，好好地养肝护肝，才是女人获得幸福的王道，这一点女性们要记住了。 月经是成年女性每个月都来的，也就是每月都要失去一…… |
| 季节的转变容易引起的疾病 | 2010-06-29 |
| 现在最容易出现的疾病就属感冒了，引起感冒的滤过性病毒无所不在，一旦侵入呼吸道，便会引起流鼻水、鼻塞、喉咙痛、咳嗽，甚至并发中耳炎、肺炎，只要处理得当，大多不会产生后遗症。预防感冒的方法：避免让生病的人接近孩子，并且少带孩子到人多而空气不流通的地方；多洗手、常漱口；只要从外面回来，就是先洗手、漱口、洗…… |
| 保护好听力从降低音量开始 | 2010-06-28 |
| 有关青少年身体健康问题，近年来，在校园里、马路上经常可以看到一些青少年朋友携带“随身听”听音乐。有的同学在家里为了不影响别人工作、学习，也常戴耳机听收音机或看电视。能为别人着想，固然是一件好事，但是有一点必须注意：久戴耳机听收音机、看电视有害听力，这一点青少年要特别注意了。 这是因为耳部还处于发育…… |
| 多喝水少饮用啤酒对肾脏更好 | 2010-06-28 |
| 目前肾脏出现问题的人不在少出，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地 你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始，减少食物给肾脏带来的 。 水是我们不能缺少的一部分，但大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重…… |
| 避免皮肤受到感染要多加爱护 | 2010-06-28 |
| 对于人体皮肤的防护是很重要的，因为皮肤位于体表，是机体抵御外界各种刺激的 道防线，皮肤病是十分常见的。其中由微生物感染所致的皮肤病尤为常见。在浅表皮肤细菌感染时可外用抗菌药物，这样能降低皮肤受到感染。 生活中有很多的微生物都会对皮肤造成影响，由微生物感染所致的皮肤病很常见。它可以是细菌感染，如脓胞…… |
| 生活中的食物要开始注意了 | 2010-06-27 |
| 现在有很多人都有胃病，胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患上这种癌症。专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，主要是因为吃太多动物性食物和加工食品(所谓“加工食品”就是去除纤维、矿物质、维他命的食品，白糖、白米和白面包等)。通常肉食动物需要较多的胃液来消化吃下去的肉类，…… |
| 平常你对休息有习惯吗 | 2010-06-27 |
| 关于人的作息时间是很重要的，在传统养生之道认为，睡好“子午觉”为重要的养生法宝之一。要求在每天的子时、午时按时入睡，其主要原则是“子时大睡，午时小憩”。根据中医经典著作《黄帝内经》的睡眠理论，子时是晚11时至凌晨1时，是阴气最盛，阳气衰弱之时。中医认为“阳气尽则卧”，这个时刻休息睡眠效果 ，睡眠质量…… |
| 是否白癜风最担心家族问题 | 2010-06-27 |
| 对于白癜风患者来说，会不会造成遗传是很关注的，也就涉及到一个严峻的问题：得了白癜风能否生儿育女，传宗接代？这是许多病人及亲友非常关心的问题，尤其是正处在青春期的青年男女。由于人们对白癜风的偏见和歧视，给许多青年病人背上了沉重的包袱，心理压力也有很大的增加。 在母子、父子、孪生兄弟姐妹等都患病也不少…… |
| 晕痣性白斑你知道吗 | 2010-06-26 |
| 白癜风有很多种病情，如晕痣性白斑，那何为晕痣呢？晕痣又被称为离心性后天性白斑或获得性远心性白斑。是指围绕色素痣的局限性色素减退，以后痣本身也褪色而皮损继续发展。大多数患者晕痣的中央痣为自幼或原先存在的痣，以后突然发生痣周围白斑。常见到晕痣中央痣消失后，其白晕扩大，随之身体其他部位陆续出现白斑。大多数…… |
| 午饭匆忙还是自带的好 | 2010-06-26 |
| 其实平常在午餐时也可以不麻烦，早上坐地铁的时候，总会看到有些穿着时尚打扮精致的白领手里同样拎着一个精巧的便当饭盒，这些人就是属于上班自带盒饭一族。前一天晚上把做好的饭菜装在饭盒里，第二天拿到办公室放在冰箱里，中午开动公司配备的微波炉加热，不回家也可以吃到可口贴心的“私家菜”。这种建议是非常不错的。 …… |
| 多种与白癜风相似的疾病应及时诊断 | 2010-06-26 |
| 目前白癜风患者日益增多，白癜风可见于任何年龄，而以青年为多见。男女均可发生。皮疹好发于面颈部、躯干和四肢等处，也可发生于任何部位。分布可对称或不规则，其发病原因也有多种。 另外与白癜风不同的皮疹，皮疹为大小不等的圆形或不规则形的白色斑片，边界清楚，边缘的色素较深，常绕以色素沉着带。患处毛发也可变白…… |
| 白癜风病情就应该在个人情绪上调整 | 2010-06-25 |
| 现在绝大部分的白癜风患者，在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致疾病的发生。据美国一位生理学家研究分析，人在生气时会分泌一种毒素，使自体中毒而发生许多疾病，如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。祖国医学在两千多年前就初步形成了病…… |
| 吃桃可以补充人体所需元素 | 2010-06-25 |
| 桃子的营养是非常丰富的，因为桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘的功效。其含铁量居水果之冠，为苹果和梨的4～6倍，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。古时认为，桃子具有延寿的效果，而视其为仙药，大多数还把桃子作为供品。 桃子的保存方法要注意，如果要充分地将桃子的香味、甘味发…… |
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