|
中国白癜风网 |
白癜风健康资讯 |
白癜风保健 |
白癜风治疗 |
白癜风案例 |
白癜风有问必答 |
| 白癜风健康资讯首页 | 健康快讯 | 健康趣闻 | 健康评论 | 热点关注 | 健康各地 | 健康法规 | 新药 | 求救 | 中医资讯 | | 西医资讯 | 中西医资讯 | 论文 | |
您现在的位置: 白癜风_白癜风治疗_中国白癜风网 >> 白癜风健康资讯 >> 健康快讯 >> 正文 >> 正文 |
|
|||||||||
饭后吃这些食物免受消化不良的烦恼 | |||||||||
【2010/12/19】 | |||||||||
据相关人士调查结果显示,全国有一部分的成年人都会出现这种饭后消化不良的症状。吃撑不怕,七款饭后佳品助你消化。烧烤后吃梨:韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过烟熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富,可以消除或排除致癌物,通过这种方法来保护胃肠的健康。 蟹,深受人们的青睐,从中医角度看,蟹肉对脾胃虚寒的人,尤其是慢性胃炎患者,可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,正好与性寒的蟹肉相补;红糖与生姜一样有暖胃、祛寒的作用。把红糖与生姜搭配,效果会更明显。 人们的生活水平提高了,餐桌上油腻食物较多,餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸,减少高脂肪对动脉血管的损害,保持动脉的柔软与活力,防止硬化。尤其可贵的是核桃较橄榄油更胜一筹,不管你的胆固醇水平如何高,核桃仁都能帮助保持动脉的柔软和弹性。小小核桃它居然还有如此独特的功效。 (99060)(191)(115) |
|||||||||
|
最新热点 | 最新推荐 | 相关文章 | ||
小孩吃太饱不好 夏天吃黄瓜和鱼一个都不能少 对于孩子腹泻父母应如何做 老年人吃饭要合理 美味食物帮助你解决消化不良 孩子更需要有节制的用餐 |