在日常生活当中，喜欢喝酒的人有很多。同时在亲友相聚也少不了推杯换盏，而不加节制地饮酒则很可能引起酒精中*。饮酒过多会因乙醇储留体内而出现中*症状；饮酒过快则血液中的乙醇浓度升高得也快，容易出现醉酒症状。所以平常在喝酒的时候一定要慢慢喝，不要空腹饮酒，或者饮用过量，平常可以喝浓茶来解酒。如果饮酒过量 不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内溶物逆流，从而引起急性胰腺炎，所以这些都是需要特别注意的。

　　除了在饮酒方面要注意以外，如果饮食无度，也是会造成急性胰腺炎出现的。因为过分油腻的食物和酒精会刺激胃肠黏膜，引起胰腺水肿，发生急性胰腺炎。此病由于发病位置不确定，很多人会误认为是肠炎，结果贻误了治疗。所以在急性胰腺炎发作时，为抑制胰液的分泌，应该完全禁食，以避免食物和酸性胃液到达十二指肠内，引起对胰腺的刺激，造成胰腺持续受到破坏。如果胃里没有烧灼感，可能是单纯的胃溃疡，这时可以吃一些苏打饼干来缓解症状。严重时则要及时送医院治疗，要不然后果是非常严重的。

　　如今每个少年儿童都喜欢吃零食。健康专家提醒说，平常在吃花生、瓜子之类零食时要特别注意，尤其在跳、跑、嬉笑时吃这类零食，是很容易呛入气管，堵塞气道。但如果一旦发生异物呛入气管，堵塞气道，应保持镇静，以免加重症状。同时让人在背部用力拍击，帮助把异物咳出。如这样拍击背部，气道里的异物仍不能吐出，应速去医院。如果被鱼刺、鸡骨卡住食管或喉管时，不要用馒头硬咽，也不要用手抠。因为咽和抠都会造成骨头、鱼刺刺向更深处，甚至刺破食管。异物卡在显眼处，可以用筷子或镊子取出，如卡入的位置较深，应立即到医院处置，以免造成其它问题的出现。

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