抑郁症的治疗方法是很多抑郁症患者与家属关注的问题，治疗抑郁症的方法很多，但是要找到病因给予对症的治疗，而且也要根据抑郁症患者的病情而定给予不同的治疗方法。

　　心理治疗：心理治疗(谈话治疗)是最主要的治疗抑郁症的方法，心理治疗可以帮助你更平稳地达到这一目标。许多人发现，药物治疗与谈话治疗合用时，效果要比单用一种方法好。如果你有抑郁症，请与医生一起确定适合你的 治疗方法。家人和朋友可能不知不觉地期望抑郁症病人做出超出他们能力的事情。有疲劳和无力症状的人可能看起来不错，而抑郁症的这两个症状出现时，可以没有明显的身体无力。有的人可能将抑郁症的症状看成是性格的缺点。

　　中医治疗抑郁症：抑郁症与中医的百合病大致相当。此类病人平素多性格懦弱，境遇不佳，不能自释，神思过用而耗伤气阴。病机关键在于气阴两虚，虚火内扰。本病病程缠绵，容易反复，应坚持长期服药，辅以心理疏导，方能取效。在祖国医学中，本病也属于郁证，脏燥之范畴。以情志失调，肝之气血不能条达舒畅而致病者也为数不少。所以治疗抑郁症给予疏肝解郁。也是治疗抑郁症常见的方法。

　　抑郁症患者需长期用药，祖国医学在此显示了良好的治疗效果。以下是一些常用的中药。

　　1.加味百合地黄汤：百合，麦冬，太子参，浮小麦各30克，生地，竹茹各15克，五味子10克，甘草6克，大枣6枚。日一剂水煎。

　　2.解郁安神汤：柴胡，茯苓，当归，合欢皮，白芍，炒枣仁各20克，五味子25克，知母10克，夜交藤30克，日一剂。

　　3.小柴胡汤：柴胡15克，酒黄芩12克，党参20克，姜半夏，甘草各10克，生姜6片，大枣6枚，日一剂，水煎。

　　4.逍遥散：柴胡，当归，生姜，白术各10克，白芍12克，薄荷，甘草各6克，茯苓15克，日一剂水煎。

　　5.归脾汤：人参20克，白术，黄芪，龙眼肉各15克，茯苓25克，甘草，枣仁，远志各10克，当归12克，木香9克，日一剂。

　　6.甘麦大枣汤：甘草10克，淮小麦30克，大枣5枚，远志，香附，柴胡，郁金各10克，日一剂，水煎

　　7.黄连阿胶汤：黄连3克，黄芩，白芍，菖蒲，柴胡，甘草，郁金，阿胶各10克，浮小麦30克，枣仁15克，大枣5枚，日一剂，水煎。

　　8.平心忘忧汤：磁石，礞石各30克，枳实，黄柏，半夏，厚朴，茯苓，神曲各12克，肉桂，苏叶，菖蒲各6克，生姜9克，日一剂，水煎分3次服。

　　9.补源解郁汤：柴胡，远志，木香各10克，当归，白术，茯苓，黄芪，枣仁，甘草，桂枝各10克，白芍，党参，合欢花，枸杞子各20克，薄荷5克，地黄30克，日一剂，水煎。症状消失后制成丸剂，用10—15天。

　　10.舒神解郁丸：6—12克，每日2次。抑虑康：6粒，每日3次。

　　饮食治疗：日常饮食可以直接影响人的精神和情绪状况。在日常的饮食中应注意食用富含蛋白质的瘦牛肉，猪肉，鸡蛋，牛奶，大豆及其制品;同时也要吃含有丰富维生素的麦子，小米，动物肝肾及新鲜蔬菜，水果等。还应注意纠正偏食，节食等不良习惯，摄入足量的含有较多微量元素的食物，应多吃杂粮，粗粮， 粗细凉搭配。还可以经常适量饮用振奋精神的饮料，如酒，茶等，能够强化和活跃思维活动，改善情绪。也不为失是一种好的治疗失眠的方法，可以长期的通过食疗达到辅助治疗的作用。

　　其他治疗抑郁症的方法：抑郁症的产生不仅与人们的心理，生理素质有关，而且与人们的工作，生活，环境以及不良刺激等均有密切关系。严重的配合药物的治疗，药物的治疗要和患者的自身情况来定。

　　总之抑郁症的治疗需在家人的帮助下，进行长期多方位的积极调整，方能见效。但是也要根据患者自身的情况选择不同的治疗方法，每个不同的抑郁症患者的治疗方法也不相同，要找到适合自己的治疗方法。北京天桥医院提醒：抑郁症的患者因为有个体的差异，治疗也要选择合适的治疗方法，但要去正规的医院接受治疗。

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