灾难在没有人意识到的情况下突然发生，一场大地震就像一场梦魇梦，无论灾区之内还是灾区之外的人，都无可避免的受到心理冲击。现实中抑或电视、报纸上那满目所及的疮痍与废墟，援救的艰难与惨烈，加上渴救的眼神，恸人的文字标题，震动的不只是灾民的视觉和心理，也震动荧屏之外报纸之外的非灾区人，地震造成的心理阴影辐射了整个中国社会的绝大多数人。让这些人的心理都受到了很大的震撼。

　　一场灾难可让大多数人心理崩溃，在灾区灾后重建的过程中，对灾民进行心理干预和心理辅导是必不可少的心理重建环节，以防遏他们创伤后应激性障碍，保护好心理健康。但同样，对于没有经历这场灾难的灾区外普通人，也应该视情况进行心理调节，特别于那些少不经事的少年儿童而言，也同样需要心理干预。否则会给孩子的心理埋下阴影。

　　灾区外的孩子心理也会受到一定的刺激，而与灾区孩子直面现场的残酷一面不同的是，灾区外的孩子是和父母一起通过各种媒介渠道了解关于灾区和地震的一切。因为阅历经历的限制，少儿的心理承受能力本来就难与大人相提并论，很多大人尚且情绪随地震灾情的播报而波动，随感动事迹而流泪，随震撼场面而悲痛，随伤亡数字攀升而惶恐。致使给孩子的心理受到很大的 。

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