产后排尿恐惧症的身体护理。产后6～8小时膀胱有尿而不能自行排出，称为产后尿潴留。产后尿潴留常影响子宫收缩，导致阴道出血量增多，给新妈妈带来很多痛苦，而且新妈妈产后身体抵抗力差，如不及时进行护理，细菌容易乘虚而入，发生尿路感染。所以，必须为此做出相应的对策。

　　产后排尿恐惧症的二大护理方法：

　　(一)、热敷：将热水袋置于新妈妈下腹部膀胱区，利用热力使松弛的腹肌收缩，腹压升高而促进排尿。

　　按摩：用左手侧面压在宫底部，五指并拢放在腹部，用掌力向下腹壁方向按摩，揉时动作要轻，力度逐渐增加，以新妈妈能耐受为度，同时嘱咐新妈妈放松腹部，按摩10～15分钟目口可。或者坐在新妈妈的后右侧，并以自己的左肩及上臂为新妈妈的靠背，右手沿顺时针方向按摩新妈妈膀胱区3～5分钟，压力由轻到重，直至有尿液排出。

　　(二)、产后排尿恐惧症的心理护理：安抚：对新妈妈做好心理护理，提供一个隐蔽的环境，尽可能协助新妈妈采取坐式，或去厕所，选择舒适的体位，给予充足的时间，不要催促，让其自我放松，过分地紧张或担忧更有碍排尿。如上述疗法无效时，应在严密消毒情况下导尿，如果一次导尿超过800ml时，应将尿管持续开放，至少24小时后，再采取定期开放(隔4小时或已有尿意时)的方法，同时口服抗菌素和中药，预防感染、帮助膀胱功能的恢复(待l～2天后再拔除尿管)，直到恐惧症状消失。

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