| 产后妇女要有适量运动 | 2010-10-14 |
| 据相关健康专家了解到，产妇尤其是选择剖腹产的产妇是非常需要注重保养的，如果忽略重要的养护细节，将对产后恢复造成不利影响。一是孕妇在月子期间，毛孔是完全张开，所以不能受风，要不然会落下病根，二是孕妇在剖完腹后，身体非常虚弱，如果经常走动的话会牵扯到伤口。 相关人士提醒产妇们应注意以下几点，因为剖腹产…… |
| 防哮喘 孩子勿吸二手烟 | 2010-10-14 |
| 哮喘通常在秋季发作比较频繁，其中儿童是高发群体。专家提醒，哮喘患儿应远离过敏源。儿童哮喘患者中有半数以上集中发作在上半年，尤其在秋季。此外，螨也是一种吸入性过敏源，秋季是尘螨适宜的孳生繁殖季节，尘螨性哮喘好发于秋季。因此，除螨也是预防哮喘的必要措施。 那么预防哮喘还有什么措施呢，首先要避免过敏源，…… |
| 女人一生中皮肤的保养心得 | 2010-10-13 |
| 女性青春来得早去的也早，二十五岁以后新陈代谢就会开始减慢。这时候你未必发觉肌肤因失去水分而开始变得欠缺弹性，但如洁肤后会觉得皮肤绷紧，即表示你的皮肤缺乏水份。再细心留意眼部肌肤这个最脆弱的皮肤组织，如已经出现细纹，那意味你的眼部皮肤逐渐失去弹性。当务之急是为肌肤补充及锁紧水分，时刻保持皮肤应有的弹性…… |
| 日常食疗预防儿童血管硬化 | 2010-10-13 |
| 临床医学多年的经验研究表明：动脉粥样硬化开始发于儿童及青少年，并随年龄的增长逐渐加重。为了早期预防动脉硬化，在教养孩子的过程中，应当特别注意以下几点：防止超重和肥胖、不吸烟、重视和加强儿童身心保健。最重要的是建立起良好的生活方式和生活规律，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，避免过度紧张和情绪激动，生活中…… |
| 预防咳嗽从日常做起 | 2010-10-13 |
| 小儿咳嗽是比较常见的病症。同时感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生，只要感冒少了，咳嗽出现的机会也就少…… |
| 虚为感冒 实则哮喘 | 2010-10-12 |
| 人在运动过后也会咳嗽。尤其在寒冷天气中激烈运动五到十五分钟后咳嗽最重，三十分钟后逐渐消失。奥妙在于孩子做强度较大的运动项目时，往往用嘴呼吸，这时，调节吸入空气温度与湿度的功能便由鼻部黏膜转移至气管黏膜，造成气管黏膜水分和热量的丧失而致咳嗽，这与在干燥暖和的地方运动比在潮湿阴凉的地方运动更易发生咳嗽的…… |
| 宝宝脐部卫生很重要 | 2010-10-12 |
| 宝宝刚出生要切断脐部的胎盘。别小看新生儿的脐部，若接生时消毒不严格，或家长护理时不注意，就会引起脐部发炎、出血、有脓液、脐轮红肿等。若有上述症状出现，尤其是脐轮红肿，有脓性分泌物，那就是脐炎，应及时去医院就诊。这是因为脐带结扎后留有脐血管断口，由于脐部感染时有细菌繁殖，细菌及其毒素很快就进入脐血管的…… |
| 心理问题 玩游戏治疗 | 2010-10-11 |
| 孩子生长阶段并不是处处顺利的。当孩子出现说谎、打人、偷窃问题，甚至患上多动症或自闭症时，作为父母，你是否想到这些行为背后是孩子受伤的童心，孩子需要你更多的关注和扶持？游戏治疗。在孩子天生 的游戏中抚慰他们受伤的心，近年来被欧美国家公认为是对儿童的学习与成长最有效的治疗模式。也是比较新颖的治疗手段。 …… |
| 让宝宝远离湿疹的几个办法 | 2010-10-11 |
| 湿疹是一种较常见的皮肤病，宝宝一旦出现湿疹症状，妈妈便会感到措手无策，眼看宝宝脸颊红得一片一片更是心痛。除了及早请医生诊治外，市面上还有很多专治湿疹的湿疹膏，家长们要小心选择，因为湿疹膏应用于不同症状时，方法也不一样，下面来说一下几种湿疹的常见治疗手段。 夏季是湿疹的高发期，容易被蚊虫叮咬。此时虫…… |
| 在家里妈妈们对宝宝常见病进行治疗 | 2010-10-10 |
| 可以引起咳嗽的发病原因很多，宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射。但是如果咳得过于剧烈，影响了宝宝的饮食、睡眠和休息，就应该引起父母的特别关注，并及时送宝宝去医院诊治。如果宝宝咳嗽时发出“空、空”的声音，宝宝声音嘶哑，有脓痰，宝宝常表现为烦躁、拒哺，多为咽喉炎引起的咳嗽，常因…… |
| 莫让孩子的脊柱发生侧弯现象 | 2010-10-10 |
| 由于现在学生的学习压力普遍增大，患少年脊柱侧弯的同学也多起来。青少年脊柱侧弯，医学上称特发性脊柱侧弯症。在八岁以前，脊柱侧弯的发生率男女之比为一比一，八岁以后则为一比二十三。也就是说，八岁以后的青少年脊柱侧弯，多发于女孩子。因此，有女孩子的家庭对这个问题要特别重视。发生脊柱侧弯的原因，可能是下丘脑的…… |
| 别忽视了早产儿的双眼健康 | 2010-10-10 |
| 早产儿由于未在胎内享受营养容易得一些病症。其中视网膜病变为其中常见的病。早产儿视网膜病变可分为五期。 二期视网膜无血管增殖，患儿不需要治疗，仅需要定期检查，有百分之八十左右处于此期的患儿视网膜可以正常发育成熟。第三期开始出现视网膜血管增殖，如此时能及时发现，并进行视网膜冷凝或激光光凝治疗，可使约百分…… |
| 春季不宜与动物太亲密 | 2010-10-09 |
| 在春天许多宠物都进入了发情期。此时的宠物具有攻击性。再加上人们穿着的衣服日渐单薄，很容易被自家的小猫小狗咬伤、抓伤。专家提示，春季应格外警惕宠物发情伤人。大家应对自己家的宠物做好防备心理。 动物在发情期时它们的情绪会委烦躁。家住哈尔滨道里区的常某去年夏天饲养了一条“吉娃娃”，进入春天以来，已经明显…… |
| 宝宝是否聪明从小可窥探其一二 | 2010-10-09 |
| 宝宝刚出生其实就有很大的差异。有些孩子从一开始就能独自把头抬高一会儿，仿佛在环顾四周，对生活有强烈的好奇心。一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时，你会感觉到这一点。如果他似乎避开某个东西，那就表明他能区分什么是让他感到愉快的，什么不是，这也就是心理活动的开始。这样的宝宝以后可能更聪明。…… |
| 幼儿窒息给以后留下隐患 | 2010-10-09 |
| 国家卫生部一直以来对于新生儿窒息复苏甚为关心，此次在京召开项目工作会议。会议透露，新生儿窒息复苏项目实施四年来取得显着成效，我国新生儿窒息后遗症、并发症明显减少，儿童生存质量得到不断提高。全球每年约有一亿多的新生儿出生，其中约有一千万死于出生后一年内，这些大多数都发生在贫困地区。这些地区主要是卫生不…… |
| 夏季消暑喝茶胜于饮料 | 2010-10-08 |
| 天气炎热的时候总是饮料大卖，市场上各种维生素饮料打着健康旗号大行其道。不过专家指出，维生素饮料并非多多益善，因其中营养没有果蔬中的营养平衡，所以不能代替果蔬来补充人体营养。 很多人不爱吃水果或者没有时间吃，便开始热衷饮用各种维生素饮料。对此，有关专家提醒，喝饮料补充维生素C是可以的，但饮料缺少水果…… |
| 糖醋菜保肝又饱肚 | 2010-10-08 |
| 在外做业务，应酬越来越多。对于“应酬”不断，抽烟又喝酒的人来说，科学地选择食物，可以在一定程度上保护自己的身体。由于应酬活动中大脑高度紧张，有时会造成脑供血不足；同时，在酒精和尼古丁等有害物质的联合作用下，肝脏的解毒能力下降应多食用些对肝脏有益的食物，以保证肝脏正常的机能。 应酬时免不了要痛饮，但…… |
| 湿疹最喜欢向儿童进攻 | 2010-10-08 |
| 湿疹是儿童常见的一种疾病，北京大学某医院皮肤科主任张教授介绍说，特应性皮炎(湿疹)病因尚不明确，影响因素众多，涉及人群、地区、种族及调查方法等诸多因素。现在认为可能是多基因遗传背景下，皮肤对外因过分敏感，环境中的多种过敏原(如尘螨、食物等)可触发人体的特殊免疫反应，使体内一些引起炎症的化学物质释放，…… |
| 眼睛红红 夏季多多注意红眼病 | 2010-10-07 |
| 近期又听从个媒体听说红眼病开始传染了，随着高温酷热天气的来临，各地游泳场馆相继开放，“红眼病”也进入高发期。由于“红眼病”具有很强的传染性，一人得病后，如果防治不当，很容易传染给他人，不仅自己受苦还可能受到别人的埋怨。 红眼病的早期症状表现为，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进…… |
| 在宝宝聚集的场所要严防手足口病 | 2010-10-07 |
| 自从发现手足口病以来，各媒体纷纷报道。其实，手足口病虽然不算危重疾病，但其传播快、易流行。尤其是已经来临的夏季，是儿童手足口病的高发季节。爸爸妈妈尤其要在亲子园、幼儿园、游乐场所等宝宝聚集的地方注意手足口病的发生和传染，一旦发现应该立即前往就医。 这种病虽然不会危急孩子生命，但也不可忽视。手足口病…… |
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