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“四二一”家庭中的孩子易患糖尿病 | |||||||
【2010-7-21】 | |||||||
孩子永远是家中的宝贝。通常我们会说“四个老人,一对年轻夫妻,一个小孩”,“四二一家庭”令孩子成为众星捧月的主角,孩子要是想吃什么,大人肯定是一次给个够。但是,这种过份宠爱可能潜藏着让小孩患糖尿病的风险。昨日,在一场有关糖尿病的大型公益活动上,糖尿病专家警告:“四二一家庭”过份宠爱小孩,导致饮食结构严重失衡,青少年糖尿病发病率已经有所上升。为减少青少年糖尿病的必病率,家长不应对孩子太好。 有些生活的方式可能会让青少年患上糖尿病,尤其是那些家中四个老人、一对父母同时宠着一个小孩,在生活上非常迁就小孩,“要吃什么就给什么,要给就给足”,对其饮食习惯的教育也放弃了,导致小孩偏吃偏食,总热量超过自身需要热量,形成肥胖,脂肪的积聚导致与胰岛素亲和力降低,容易导致血糖和血脂的代谢障碍。这是导致青少年患糖尿病的主要原因。 对于预防由饮食不当而引起的糖尿病,应必须控制饮食结构,同时要防止过度疲劳,防止因为睡眠不足引起胰岛素分泌过低而引起的糖尿病。专家表示,对于儿童膳食,必须强调一个原则,就是“谷物类足量,肉蛋类适量、油脂类少量,蔬菜类多量”,防止偏饮偏食,这样还会减少青少年糖尿病的必病率。 (70600)(146)(78) |
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