焦虑症是一种普遍的心理障碍，在女性中的发病率比男性要高。流行病学研究表明城市人口中大约有4。1%到6。6%在他们的一生中会得焦虑症。

　　焦虑症的主要症状是病人充满了过度的，长久的，模糊的焦虑和担心，并且这些担心和焦虑没有一个明确的原因。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张，他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。这些焦虑、担心与正常的、由现实危机引起的焦虑、担心很相象，比如有的患者整天为家里的经济情况担忧，即使他们的银行账户上的存款远远超过了六位数；或者整天为自己孩子的安全担心，生怕孩子出什么事；而且更多的时候，他们自己也不知道为了什么就会感到极度的焦虑。

　　焦虑症的主要临床症状包括以下四种类型：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来的莫名担心和过分机警。这些症状可以是单独出现，也可以是几项同时出现。

　　①身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气，总之是感到浑身紧张。

　　②自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者容易出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷或发热、手脚冰凉、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

　　③对未来的莫名担心：焦虑症患者总在为未来担心。他们毫无理由地担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康，甚至也包括和自身关系并不大的某些事。

　　④过分机警：焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵一样，对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，这大大影响了他们做其他工作的效率，也自然会影响到他们的睡眠。

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