特别关注幼年儿童健康状况，在生活中有的宝宝没有养成良好的生活习惯，白天爱闹，晚上贪玩不睡，吃饭的时间不固定，喜欢东跑西跑；还有的宝宝本身的语言表达能力较弱，不能很好地与大人沟通或是到了陌生的环境很紧张不能适应，这些情况都会使宝宝的代谢系统发生变化，使得本该排出的便便又被宝宝忍住不排了。排便不及时致使肠道的水分被吸干，造成便便燥结，引起便秘。另外，不喜欢运动的宝宝也容易便秘。因为运动少的宝宝肠道肌肉和腹肌都松弛无力，在便便的时候使不上力气，所以就会感到排便很困难，长久下去就会出现便秘了。

　　这时就要家长们来做好相关护理了，首先要培养宝宝良好的生活习惯，因为这是最重要的。妈妈还要帮助宝宝养成按时作息，按时吃饭，饭后便便的良好习惯，多训练几次，久而久之宝宝的便便就会规律起来了。同时，训练宝宝简单的蹲、弯腰或是扭屁股等动作，也可以帮助宝宝锻炼腰腹部肌肉，有助肠蠕动，对孩子正常排便有一定的作用。

　　在日常生活中应加强孩子的锻炼，给孩子补充足够的水份，尽量少食用煎炸类食物预防便秘之外，父母也可以在睡前顺时针轻按孩子的肚脐周围，这对治疗宝宝的便秘也非常有效。具体按摩方法可根据图示来操作。要注意的是，妈妈在按摩宝宝左下腹触及到条索状物时，就要由上而下地按摩。另外，按摩宝宝的肛门口，也能引起宝宝的生理反应，对排便都能起到很好的帮助。

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