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恐惧症应采用正当措施 | |||||||
【2010/7/18】 | |||||||
在这里说说恐惧症方面的问题,恐惧主要是害怕出现在众人面前,特别是对于被人注意更为敏感。他们不敢到公共场所,是一种缺乏自信的心态,害怕自己发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措,引起别人的注意。因此,总是不愿从安静的会场走出,不敢在餐馆与别人对坐吃饭,从不与人面对面就坐,尤其回避与别人谈话。赤颜恐怖是较常见的一种,病人只要在公共场合就感到害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝,怕成为人们耻笑的对象。有的病人害怕看别人的眼睛,怕跟别人的视线相遇,称为对视恐惧,出现这种情况的人也非常的多。 对于恐惧症治疗方面,最主要的是以鼓励、劝告和指导等心理治疗为主,教育患者敢于面对现实,发挥主动性,树立战胜疾病的信心。在医生的要求和指导下进行模拟性或渐进性训练,使病人逐渐克服对物体或处境的恐惧。还有就是应用催眠治疗,来对抗面临恐惧处境所产生的焦虑反应。也有训练病人应用自我催眠法,在面临恐惧处境时保持肌肉松弛,以期对抗,从而降低对事物的恐惧感。 另外患者还可以通过行为疗法,行为疗法是治疗本症的重要方法,常用的有系统性脱敏、暴露或冲击疗法,肌肉松弛训练等。例如对某种动物的恐怖症,医生先同病人多次接触取得信任,并反复讲述有关动物的知识,然后在医生的陪同下,逐步接近该动物,经过反复实践,最终使病人克服对动物的恐惧心理。其中药物治疗,主要是针对恐惧症所引起的,焦虑和抑郁情绪。三环类抗抑郁剂可以减轻广场恐怖的症状,但停止服药则有较高的复发率。故药物治疗只是一种辅助疗法。要控制恐惧心理是需要多方面配合的。 (74101)(37)(78) |
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