白癜风患者都有一个误区，白癜风季节有密切的联系，应该根据自己的具体情况多加注意。秋季天气微凉，对于刚刚告别炎热的夏天白癜风患者来说，舒爽的天气更利于睡眠，可惜的是睡眠的质量并不会因为季节而改变。睡眠对我们来说是无比重要的。

　　白癜风患者的睡眠质量在不同的季节有所不同，白癜风患者忌睡前进食，睡前进食，会增加白癜风患者的肠胃负担，不但会影响入睡，而且容易造成消化不良。如长期睡前进食，肯定有害身体。让你的消化道得不到休息，迟早就会出问题的。

　　当然，饿了并不是不能吃东西，可适当吃点温软的食物，且应在食后休息一会儿再睡觉。熟睡时皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。这对你的病情是大有帮助的。

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