有一个长假过去了，大家都收拾好心情进入到了繁忙的工作中。不少家长发现,大人还没从“上班恐惧症”中缓过神来,自己的孩子却又开始陷入“开学恐惧症”。专家建议家长开学前一周按上学时间给孩子调节好生物钟,晚上陪伴孩子一起温习功课,检查和督促他们完成寒假作业,提前就让他们做好开课学习的准备。

　　一位初中的学生在放假前做好了计划--计划用一周的时间完成寒假作业,其余的时间用于为上一学年的功课全面查漏补缺,同时还打算参加一些兴趣补习班。但坚持了不到一周,小安的学习劲头就开始松懈下来,再加上春节期间天气寒冷,小安经常是吃了就睡,睡了又吃,生活完全没有了规律,放假后还和家人出去玩了几天。

　　这不快到了开学的时间，这位孩子还没有完成作业。父母一提到开学,他就莫名其妙地烦躁不安,乱发脾气,书也看不进。父母着急催促功课时,他就干脆把书本扔到墙壁上,说不想上学了。专家介绍,这是学生中比较典型的“开学恐惧症”,孩子经过寒假的休息和放松,无论是精神心理还是体力状态,都处于松弛的状态,骤然要重新面对学校生活的压力,包括如何和老师、同学相处,新学期课程的负担以及日复一日、按部就班的严格作息规律等,不免感到紧张和恐惧,从而对开学产生心理阴影,严重时甚至出现一系列植物神经症状:恶心、呕吐、腹痛等,很难融入到正常的工作中。

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