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| 它们属于男人 | |||||||||
| 【2010/8/31】 | |||||||||
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番茄在不同程度上可以作为男人的前列腺的防护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但番茄汁却不具备这项保护功能。原来，番茄红素与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被人体充分的吸收。在古希腊神话里牡蛎是一种代表爱的信物。 许多的科学家就会同意这种说法，因为只需二到三个牡蛎就可能为一个正常男人提供全天所需的锌，而锌是男人生殖系统里最至关重要的矿物质。十字花科的蔬菜，比如卷心菜有抗膀胱癌的作用。膀胱癌在男人中是一种很常见的疾病，发病率是女人的二到三倍。科学家们分析了五万个男人的日常饮食，发现每星期吃五以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率是不吃男性的一半。 花生具有很高的脂肪，但这种脂肪是对人有益的，研究者们断言，花生类食品能大大降低患心脏病的风险。男人55岁以后很容易患高血压。研究者们提出，富含钾的食物能降低高血压的患病率。西瓜是含钾非常丰富的一种食物。所以，有高血压的患者应该在夏天多吃一些西瓜。 （64366）（53）(125) |
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